Kryesor > Përgjigjet Më Të Mira > Kllapa fundore e konvertimit Praxis - zgjidhje të qëndrueshme

Kllapa fundore e konvertimit Praxis - zgjidhje të qëndrueshme

Çfarë është kllapa e prapme?

Kushineta:praktikëM30kllapa fundorekanë një Makinë 30 mm dhe një Mbajtëse 28 mm NonDrive. Këto janë bërë posaçërisht për t'u përdorur me tonëpraktikëGishta M30. Për rimbushjen e kushinetave përdoret një rondele e valës në krah të makinës. MJETI: Ky M30 specifikkllapa e poshtmepërdor mjetet tona M30 BB për instalim dhe heqje.





Kjo kërcitje apo klikim i tmerrshëm, për ata që shikojnë Klinikën Teknike GCN. Jam i sigurt që jeni të gjithë ju, apo jo? Të gjithë e dini sa i përçmoj këto zhurma. Epo, personalisht, unë kurrë nuk kam rënë viktimë e një kllapi fundor, por unë e di që shumë prej jush, ose jam i sigurt, jeni me njerëz që kanë marrë një kllapa kërcitje fundore.

Pra, le të shohim se si mund t'i zgjidhim ato kërcitje dhe klikime. (muzikë jazzy) Së pari, le të zbulojmë se nga vjen ky tingull, sepse ai mund të mos vijë nga kllapa fundore, është një proces i eliminimit, dhe së pari do të fillojmë me gjërat më të thjeshta. Pra, le të qëndrojmë në të vërtetë mbi biçikletë dhe pastaj të luftojmë me timon, imagjinoni sikur ishit Andre Greipel në një vrapim apo diçka të tillë, të çaktivizoni sa më shumë çift rrotullues të jetë e mundur dhe të shihni nëse keni ndonjë zhurmë që kërcasin ose klikoni.

Nëse është kështu, atëherë ndoshta janë kushinetat tuaja të kufjeve ose ndërfaqja midis rrjedhës dhe timonit. Lubrifikoni atë dhe shikoni nëse zhduket. Tani kërcitja shkon vetëm kur hipni në shalë? Po, është e drejtë, hiqni shtyllën e sediljes dhe gjithashtu hiqni shalën nga kolltuku i sediljes.



Rriteni ose përdorni mbërthyesit e karbonit nëse është e nevojshme. Gjithashtu, një këshillë e vogël këtu, mund të jetë që të mbuloni binarët e shalës tuaj me ndonjë pastë bakri anti-kapëse dhe pastaj t'i vendosni përsëri të gjitha së bashku dhe pastaj dilni dhe bëni një udhëtim dhe shikoni nëse ajo ende kërcet. shumica e njerëzve e kanë renditur deri tani! Mirë, kështu që është koha të hiqni kompletin tuaj të zinxhirit dhe të pastroni plotësisht boshtin dhe pjesën e brendshme të kushinetave të mbajtëses tuaj të poshtme dhe vulave, me yndyrna të freskëta që futen brenda atyre kushinetave, si dhe në boshtin tuaj të vendosur zinxhirin tuaj, montoni atë, largohuni , pa kërcitje.

Mirë, është koha për gjërat e domosdoshme. Kështu që, ju do të keni. për të hequr në të vërtetë mbajtësen e poshtme nga korniza.

Në varësi të llojit të kllapës së poshtme që keni, kjo do të varet nga mjetet që ju nevojiten për ta bërë atë; një kllapa e poshtme e përshtatshme për ndërhyrje kërkon disa mjete të posaçme dhe e njëjta gjë vlen edhe për një kllapa fundore tradicionale ku të duhet një nga ato çelësat e prerë për ta hequr. Pasi të hiqen, pastroni të dy kllapat e poshtme, si dhe vetë guaskën e kllapës së poshtme. Tani nëse keni një kllapa fundore tradicionale, dhe kur them tradicionale dua të them atë që është i ndërprerë, kështu që thjesht futet në guaskën e kllapës së poshtme, unë do ta rekomandoja që të provonte ndonjë nga këto tre metoda.

vrapimi strava dhe GPS çiklizmit



Së pari ju mund të provoni një pastë bakri e cila ishte e shkëlqyeshme në të kaluarën nëse do të duhej të përpiqesha të zgjidhja këtë problem për njerëzit, atëherë ju keni anti kapje, si dhe disa yndyrna dhe përndryshe ju mund të provoni edhe kasetë PTFE që përdorin hidraulikët pasi kjo mund të barazohet pak ndryshime të tolerancës dhe eleminoni ato kërcitje. Gjithashtu, mos harroni të shtrëngoni kllapën e poshtme në vendosjen e çift rrotullimit të rekomanduar nga prodhuesi, shumë e rëndësishme, kështu që nëse keni një kllapa të poshtme të shtypur që kërcet dhe është ose në një kornizë çeliku, aliazh ose karboni, mund të përdorni një provë me një shtresë të hollë yndyrat me cilësi të lartë brenda guaskës dhe më pas instaloni përsëri kllapën e poshtme dhe shikoni nëse ajo nuk kërcet më. Përndryshe do t'ju duhet një pjesë e këtij përbërësi të përbashkët, por si funksionon? Epo, së pari duhet të përdorni disa nga këto, kjo është një abetare ngjitëse që shkon në brendësi të guaskës së mbajtëses së poshtme, lereni të thahet, pastaj aplikoni përbërësin mbajtës dhe kur kjo thahet, në të vërtetë forcohet dhe zgjerohet shumë, shumë lehtë.

Kështu që merr ndryshimin midis guaskës së kllapës së poshtme dhe kupave të kllapës së poshtme. Shihni se çfarë dua të them këtu? Kështu që, atëherë do të ndalojë çdo lëvizje shumë, shumë të lehtë që mund të shkaktojë atë kërcitje. Tani nëse keni një kornizë titani, unë së pari do të provoja disa anti-kapje sepse kjo duket se ka rezultate vërtet të mira në ndalimin e kërcitjes.

Shumë njerëz atje mendojnë, 'Oh, pse të mos fillojmë menjëherë?' Epo, si rregull, nëse nuk dërrmon, nuk ka nevojë për të, prandaj mos shko përpara dhe vendosi në një konstruksion të ri që e ribën në shtëpi sepse mund të mos jetë i nevojshëm. Epo, një mundësi tjetër është një nga këto, një kllapa e poshtme për një biçikletë të përshtatshme për shtyp, por lidhet së bashku kështu që kthehet pak në shkollën e vjetër këtu, por më pëlqen ideja pas saj sepse sigurisht ndihmon njerëzit që kanë një fund predha e kllapës që nuk mund të përputhet në mënyrë të përsosur, sepse nëse është e ndërprerë së bashku, të dy pjesët nuk do të jenë krejtësisht të ngjashme. Më pëlqen ideja pas saj.

biçikletë armstrong



Djathtas, shpresoj që kjo të zgjidhë kllapën tuaj të kërcitjes dhe klikimit në fund. Tani, nëse keni një metodë që nuk e trajtova në këtë artikull, lëreni atë në seksionin tim të komenteve më poshtë, në mënyrë që ta shtoj në fletoren time me zgjidhje për ato çështje bezdisëse. Më besoni, unë në të vërtetë kam një të tillë.

Gjithashtu, mos harroni t'i pëlqeni dhe të ndani këtë artikull me miqtë tuaj, të ndani me dikë që ka një biçikletë vërtet të bezdisshme, kërcasëse, sepse ne nuk duam që ata të hipin me ne kur janë kaq të zhurmshëm, apo jo? Jo, ne me të vërtetë e bëjmë, por, mirë, thjesht lësho atë kërcitje. Gjithsesi, sigurohuni që të shikoni edhe dyqanin GCN në shop.globalcyclingnetwork.com gjithashtu, ku kemi një bandë të tërë të mirash për ju, dhe tani për një artikull tjetër, këtë herë se si të vendosni një kllapa të poshtme të shtypjes në dhe jashtë për t'u zgjeruar , thjesht klikoni këtu më poshtë.

A janë kllapat e poshtme të këmbyeshme?

Me fijekllapa fundorepredhat janë bërë me kalimin e kohës në standarde të ndryshme të fijeve që nuk janëtë këmbyeshëm. Ana e makinës (ana e djathtë e biçikletës) përdor një fije të majtë, duke u shtrënguar në drejtim të akrepave të orës. Diametri i brendshëm i guaskës do të jetë afërsisht 33.7 mm.18.09.2019

Ajo që kam këtu është një Hollowtech II nga Shimano, por SRAM GXP me ndërprerje BB ose DUB do të ndiqte të njëjtat udhëzime. Dhe kjo më mundëson që të instaloj këtë kthetë me 1 shpejtësi me një zinxhir të vetëm.

Këto ditë trenat me shpejtësi 8 dhe 9 zakonisht vijnë me një kllapa të poshtme konike, këtu ju shihni një Shimano Tourney me ato unaza me zinxhirë të gozhduar, ose hidhni një vështrim në anën jo-drejtuese për atë bosht 16 milimetra dhe vështirë se mund ta shihni qafa katrore që fillon pikërisht atje. Padyshim, hapi i parë është heqja e maniveleve. Zakonisht këtu keni një kapak pluhuri, dhe kjo tregon një arrë dhe rondele.

Në rastin tim, unë nuk kam një kapak pluhuri, kështu që më duhet një çelës 8 milimetra për të hequr këtë arrë. Hiqni arrë nga të dy anët, dhe gjëja tjetër që ju duhet është diçka e quajtur një tërheqës maniak. Vegla ka dy pjesë, natyrisht që njëra më e madhe është e ndërprerë në të, dhe thjesht shtrëngoni atë deri në fund, dhe tani na duhen 2 çelësa të rregullueshëm ose 2 çelësa të hapur.

çiklizëm Hawaii

Njëra për të mbajtur pjesën më të trashë në vend, e dyta për të shtrënguar boshtin qendror. Siç mund ta imagjinoni kur po e shtrëngoni këtë, shtyhuni kundër konit katror dhe nxirrni krahun tuaj me fiksime. Tani po bëhet mjaft e ngushtë, prandaj jini të gatshëm të vendosni muskuj këtu - natyrisht, përsëritni procesin në anën jo-drejtuese për të hequr edhe atë krahun e fiksimit.

Për të hequr kllapat e poshtme, do t'ju duhet një mjet i kllapave të poshtme me një mbajtës fishekësh që duket saktësisht si kjo. Ata do ta vendosin atë në rrugët kryesore, mund të ndihmojë për të mbajtur një presion të vogël mbi të. Dhe pastaj përdorni çelësin tuaj të rregullueshëm.

Gjithmonë filloni në anën që nuk drejton makinën dhe kjo është një kapak normal i ndërprerë, kështu që do të jetë i lirë në të majtë dhe i shtrënguar në të djathtë. Në anën e makinës, mbani mend këto fije të përmbysura, kështu që ajo që do të bëni është kjo, dhe ky është ndoshta një rregull i thjeshtë për tu mbajtur mend: ngrini gjithmonë fijen lart drejt timonit të pasmë, në të dy anët, kështu që kthehuni djathtas për ta mbyllur ajo për të zgjidhur. Dhe sapo ta bëni këtë, e gjithë kaseta e mbajtëses së poshtme do të dalë.

Nëse i njihni maniakët që dëshironi të instaloni, matni gjithashtu gjerësinë e guaskës BB, në rastin tim kjo është 73 mm, pasi ky dimension është i nevojshëm kur vendosni për kllapën e poshtme. Ekzistojnë gjithashtu biçikleta me predha të mbajtëses së poshtme 68 mm. Më duhet një mbajtëse fundore Hollowtech II për maniakët e mi.

Kjo punon me të dy predhat e mbajtëses së poshtme 68 dhe 73 mm. Dhe këtë e vendosni me këto ndarës, të cilët përfshihen në fushën e shpërndarjes së kllapës së poshtme. Gjithashtu, ndarësit do të përputhen me zinxhirin e makinës suaj, sigurohuni që të lexoni udhëzimet, me pak yndyrë të aplikuar, unë do të instaloj këtë kupë në anën e makinës që instalohet me tub, me një ndarës 2.5 mm, dhe nëse jeni këtu Nëse shikoni kupën, do të shihni se shtrëngimi është bërë.

Lëreni një shigjetë të shkojë në atë drejtim. Ky është ai i ndërprerë në të kundërt. Dhe pastaj ju duhet një mjet i kllapës së poshtme si ky ose lloji i folesë nëse e keni.

Kjo është më mirë për ta shtrënguar atë deri në 40Nm siç pretendon Shimano. Përsëriteni të njëjtën gjë në anën jo-lëvizëse në mënyrë që kjo të jetë një fije normale, gjithashtu nuk ka ndarës për strehimin 73 mm. Dhe shtrëngoni përsëri me rreth. 40 Nm.

Dhe kjo eshte! Kam instaluar një mbajtëse fundore angleze ose BSA, në këtë rast Shimano's Hollowtech II, por ju mund të bëni të njëjtën gjë për kushinetat me fije Race Face, për kushinetat me fije SRAM DUB ose GXP, ose ndonjë standard tjetër që kërkon një mbështjellës të kllapës së poshtme të filetuar. Nëse keni ndonjë pyetje, më tregoni në komentet më poshtë. Shpresoj se ju ka pëlqyer ky artikull dhe nëse nuk keni harruar të pëlqeni, regjistrohuni dhe mbani sytë në rrjetet sociale.

rishikime të qëndrimit gjigant

Dhe shihemi në shtigje deri herën tjetër. Gëzuar djema, brohoritje!

Cili është ndryshimi midis BB30 dhe bb386?

BB30dhe PressfitBB30bazohen në një mbështjellës të mbajtëses së poshtme 68 mm të gjerë. BB386EVO ka një gisht 18.5 mm më të gjatë të projektuar rreth një guaske BB të gjerë 86.5 mm. Për shkak se predha EVO BB është më e gjerë, krahët duhet të kenë më pak lakim.

Me një biçikletë të vjetër, mjaft të lënë pas dore për këtë demonstrim, së pari do të liroj zinxhirin nga një zinxhir që do të lubrifikohet më vonë. Një mjet horizontale i lëshimit të shpejtë është më i lehtë për t’u përdorur sesa llojet vertikalë më të zakonshëm. Unë do ta zëvendësoj këtë lëshim të shpejtë me të riin më vonë, menjëherë pasi të heqësh Zinxhirin pa gërvishtur kornizën është e lehtë duke ngritur thjesht zinxhirin përmes kësaj është një mbajtëse standarde katrore e poshtme, kështu që unë përdor një çelës Allen 8 mm për të hequr bulonat e fiksimit dhe maniakët, vetëm një kthesë do të thyejë maniakun nga gishti pasi ajo thjesht rrëshqet dhe ana tjetër, kjo kllapa e poshtme është e ashpër, kushinetat janë konsumuar Unë do ta heq dhe do të instaloj kitin e mbajtjes BB30 që do të heq rrethi i majtë në anën jo-lëvizëse së pari, duke mbajtur fishekun dhe është shumë e lehtë për të hequr yndyrën e vjetër nga Hiqni predhën e mbajtëses së poshtme Ndërsa kushinetat e mbajtëses së re të poshtme BB30 janë jashtë shtrihen jashtë predhës së mbajtëses së poshtme, unë kam të përballen me të.

Kjo siguron një përshtatje të përsosur katrore midis guaskës së kllapës së poshtme dhe asaj të kllapës së poshtme. Unë së pari vendos katrorin e mjetit në guaskë. Prerja e vajit për ta bërë prerjen më të lehtë dhe për të ruajtur skajet e mjetit të nivelimit isshtë gjithmonë mirë kur zëvendësoni ose Prisni që kllapa e poshtme të trokasë në fijet e guaskës tuaj të kllapës së poshtme Pjesa e përparme e guaskës së kllapës së poshtme është qëllimi kryesor këtu sigurisht I rrotulloj të dy anët në mënyrë të barabartë derisa tapat të jenë plotësisht në guaskën e kllapës së poshtme Tani vajos fytyrën gati për prerje Rrit presionin e thikave në fytyrë Duhet ta bëjnë disa kthesa - ana është bërë Tani për jo-drive anën Pastroni papastërtitë që pastrohen ende tërësisht sot Pastroni si bilbil Një film yndyre në predhën e mbajtëses së poshtme dhe predhat mbajtëse siguron një instalim të butë dhe një heqje shumë më të lehtë bëhen një mbajtëse fundore kërcitëse në rrugë ktheni pajisjen përballë fijeve kur të klikojë në pozicion, atëherë e kthej në drejtimin e duhur. Unë e kthej fijen e majtë të majtë të dorës së majtë në drejtim të orës derisa filxhani të jetë në fije, pastaj deri në shtëpi lart kthehu te ndalesa T30 b b30 furnizohet me çelësin e vet.

Shtrëngoni sa më fort që të jetë e mundur Kjo rezulton në një çift rrotullues prej rreth 35 deri në 38 Newton metra brenda pesë deri në dyzet e pesë Njutone të rekomanduara Pak yndyrë në boshtin e fiksimit Me me krahun e fiksimit dhe vidhën e fiksimit Shtrëngoni vidat e fiksimit dhe ju jeni nga sheshi i vjetër bëhet një BB30-Crank i integruar modern

A është M30 e njëjtë me BB30?

Kllapa fundore M30është në dispozicion si një BB i ndërprerë në anglisht ose në Konvertimin shumë të njohur Praxis përBB30, PF30, dhe kornizat e specializuara të rrugëve OSBB. Ky model i mban kushinetat e fishekëve jashtë kornizës pa probleme të tolerancës së kornizës dhe i mban kushinetat të rreshtohen për veshje më të gjatë dhe hipje pa zhurmë.

A ia vlen kllapa fundore qeramike?

FundLinja: Hibrid cilësorqeramikekushinetat janë më të mira se kushinetat prej çeliku në një biçikletëkllapa e poshtmeaplikimi sepse ata kanë topa më të rrumbullakët për rezistencë më të ulët, gara më të mira për rezistencë më të ulët dhe janë efikas të yndyrës në ambiente të ulëta RPM, me nxehtësi të ulët për rezistencë më të ulët.

A keni nevojë të ndryshoni kllapën e poshtme kur ndërroni kthetrat?

Kurduke ndryshuarte tjetricrankset,a kam nevojë të ndryshojsipas specifikave të markëskllapa e poshtme?Ju duhettekllapa e poshtmeqë përputhet memaniak, dhe atykate jesh njekllapa e poshtmeopsion qëvullnetinpërshtaten në kornizë.

A janë të mirë kllapat fundore të konës?

Kllapa fundore konikemund të duken si anakronizma që datojnë nga shekulli i kaluar, dhe megjithatë ato mbeten të vetmetmë të mirëmundësi për maniakët metalikë. Rezultati është një çakmakkllapa e poshtmepor gishti më i madh kërkon më shumë material në maniak.

Çfarë është kllapa e poshtme PF30?

PressFit-30 (PF30)kllapa fundorejanë një përbërës i veçantë i shtypur drejtpërdrejt në kornizë.Kllapa e poshtme PF30predha zakonisht është e gjerë 68 mm (rrugë) ose 73 mm (MTB) e gjerë me një diametër të brendshëm 46 mm. Kushinetat shtypen në gota dhe gotat shtypen pastaj në kornizë.

stërvitje e shpejtë me trap

A përdorin çiklistët kushineta qeramike?

It'sshtë në pelotonin profesional, një vend i fiksuar me fitime margjinale, kjokushineta qeramikejanë bërë të njohura në dy vitet e fundit. Dhe natyrshëm, kuprodrejtues, garues amatorë dhe sportivëçiklistëndiqni, të prirur për tëmarravantazh24 2020

A ia vlen shpërndarësit qeramike?

Sipas hulumtimit, një i bërë mirëqeramikekushineta do të rrotullohet më shpejt, duke ju kursyer energji dhe duke lejuar shpejtësi më të shpejtë të lundrimit në krahasim me një kushinet ekuivalent çeliku. Ato janë gjithashtu më të lehta se kushinetat e çelikut ekuivalente, kështu që shkëmbejnëqeramikekushinetat do të zvogëlojnë peshën e biçikletës tuaj.

Si funksionon konvertuesi i kllapës së poshtme të Praxis?

Ky dizajn gjithashtu përdor një unazë o të ngjeshur në kupën anësore jo drejtuese për të kompensuar mospërputhjet e gjerësisë së kllapës së poshtme. Dizajni i Praxis Works zvogëlon shumë shanset për kërcitje dhe zhurma të tjera të padëshiruara që lidhen me adaptorët më të vegjël të tipit 'Band Aid' në treg.

Si të instaloni konvertimin e Praxis works, stilin e shtypit?

Si të instaloni një Konvertim Praxis Works, predhë të kllapës së poshtme të stilit Pressfit në një kllapa të poshtme të filetuar. Kjo do t'ju lejojë të vendosni një kthetë me gunga që kërkon një kllapa të poshtme të stilit të ndërprerë siç është këmisha e Shimano XT. Ky çantë konvertimi PraxisWorks përfshinte kushinetat e kllapës së poshtme të stilit të jashtëm.

Çfarë lloj kushinetash janë në mbajtësen e poshtme praxis?

Bleni versionin e kushinetave prej çeliku dhe drejto kllapën e poshtme për aq kohë sa kushinetat e tyre prej çeliku të mbajnë lart. Pastaj, hapni kushinetat prej çeliku dhe zëvendësoni me një set kushinetash prej çeliku 6805 SKF ose kushinetave qeramike TPS 6805. Ajo që është e këndshme për modelin Praxis është që ju mund të lini gotat në kornizë dhe të hiqni dhe zëvendësoni vetëm kushinetat.

Pyetje Të Tjera Në Këtë Kategori

Çiklizmi dhe shtatzënia - pyetje të zakonshme

A është në rregull të bësh cikël ndërsa je shtatzënë? Po, është e sigurt të bësh biçikletë brenda shtëpisë ndërsa është shtatzënë, me kusht që të kesh marrë më parë mjekun tënd, thotë OB-GYN dhe trajner personal i çertifikuar, Brittany Robles, MD.

Dyqanet e biçikletave - si të adresoni

Cila është marka më e mirë e biçikletave? 10 markat më të mira të biçikletave në botëMerida.Trek.Specialized.Cannondale.Kona.Scott.Santa Cruz.Marin.

Motivimi i çiklizmit - si të merren me të

Si mund të motivohem për çiklizëm? Si të Rrisni Motivimin Tuaj Për Të UdhëtuarTë gjithë atletët fillestarë dhe luftojnë me motivim. Fshihni kompjuterin tuaj të çiklizmit. Bredh biçikletën tënde. Synoni për një destinacion të dobishëm. Drejtoni porosi. Bëni plane të qëndrueshme me partnerët hipur. Përgatitni pajisjet tuaja një natë më parë. Eksploroni rrugë të reja.

Kampionati botëror i çiklizmit - përgjigje të thjeshta për pyetjet

Kush është kampioni aktual i botës në çiklizëm? Kampion aktual mashkull është kalorësi italian Filippo Ganna, i cili fitoi garën në vitin 2020.

Çiklizmi i mpirjes së ijëve - përgjigjja e pyetjeve

Si mund të ndaloj topat e mi të mpinë kur çiklizem? Ndërsa ky është pozicioni më efikas për gjenerimin e energjisë, ndonjëherë presioni i pjesës kockore të këmbës mbi pedale mund të shkaktojë mpirje. Për të korrigjuar problemin, provoni ta rrëshqisni shiritin përsëri në thembra në hapa të vegjël dhe vendoseni topin e këmbës pak përpara të gishtit të pedalit.19 il. 2017 г.

Çiklizmi me milje bazë - zgjidhje për problemet

Cilat janë çiklizmi i miljeve bazë? Çfarë është Baza Miles? Baza Miles është vendi ku ju lodheni nga kohëzgjatja e udhëtimit në krahasim me intensitetin e udhëtimit. Idealisht udhëtimi është më i gjatë se shumica e udhëtimeve tuaja normale të trajnimit. 5 muaj. 2019 г.