Kryesor > Biking > Shënoni biçikletat cavendish - pyetjet dhe përgjigjet e listuara

Shënoni biçikletat cavendish - pyetjet dhe përgjigjet e listuara

Çfarë biçiklete udhëton Mark Cavendish?

S-Punime të Specializuara Tarmac SL7





Këtu në GCN bëmë disa artikuj në Paston se si të vrapojmë mirë, duke mbajtur parasysh se edhe Si, Matt dhe Lasty nuk mund të vraponin vërtet për të shpëtuar jetën tonë kur ishim me kohë të plotë duke ditur se çfarë po bënte ai duke folur pak. .. takoni Mark Cavendish, ai do të na japë 5 këshilla për vrapuesit e shpejtë.

Djathtas, numri 1

TITULLI: VLERSONI DISTANCN - Mos ecni shumë herët! Nëse do të shkojmë 250 metra, janë 12 sekonda, mbase e dini që do të jetë pak më e gjatë për një amator, kështu që gjykoni distancën tuaj, nuk ka të bëjë me fuqinë tuaj maksimale absolute, sepse kjo do të jetë një kulm në performancën tuaj, por sa kohë mund të mbani atë tension të lartë për të gjithë vrapimin e shpejtë, e dini? Ju do ta dini dhe do të duhet ta stërvitni atë. Por mos shko shumë herët - është e lehtë të shkosh herët kur sheh vijën e finishit dhe megjithëse mund të kesh performancë të lartë nëse përfundon duke vdekur do të humbasësh më shumë shpejtësi sesa TITULLI T others TJERT: ZGJIDHI VEPRIMIN E DREJT 53 53 ose 54 11 e dini që është një korridor i madh për të kaluar një korridor të madh dhe ky është një sprinter, e dini? Ka të bëjë me tejkalimin e rreshtit dhe përshpejtimin. Epo, atëherë ju humbni fuqinë kur ndërroni, ju humbni fuqinë dhe çift rrotulluesin nga pedalet TITULLI: ENGAGE TO SPRINT TUAJ Në një sprint masiv sa më shpejt që të doni të shkoni, posa të keni zgjedhur momentin tuaj të shkuar, ju mos e tërheq lart, ti shkon, dhe kaq, pa ritëm? Pa ritëm në vrapim, është një përpjekje dhe siç thashë, pasi të keni bërë detyrat e shtëpisë dhe të dini se çfarë mund të bëni dhe në çfarë kushtesh - përpjetë drejt greminës, erës ose erës së erës, ju e dini se sa larg mund të shkoni përpara se të vazhdoni dieta TITULLI: Sillni biçikletën tuaj në këmbët tuaja Numri 4 e drejtë ju shihni shumë çiklistë dhe kur ata vrapojnë ata shkojnë dhe ata kërcejnë e dini? Dhe kjo sepse ata i fusin këmbët në pedale sikur të ngjiten. Nëse je ti Kur ngjitesh, i ke këmbët sipër dhe mbi pedale, e di? Kur vraponi me shpejtësi kur mund të ndiheni efikas dhe ndiheni sikur po humbni forcën tuaj.



Gjithmonë e kam parë më efektive ta sjell biçikletën në këmbët e tua, nëse kjo ka kuptim Kështu që ti përdor krahët dhe e ngre biçikletën në këmbë në vend që t’i marrësh këmbët te biçikleta. Kam gjetur tre gabime kam bërë për 10 vjet të mira! TITULLI: Mbani më pak të drejtë, të fundit, bakshish numër 5 për të gjithë sprinters nis të lulëzojë, unë mendoj se kjo është ajo për të cilën unë jam më i famshëm dhe për këtë duhet të qëndroj i ulët, të them të drejtën, gjithmonë e kam bërë natyrshëm, nuk e di nëse është pistë hipoteke apo jo fakti që unë jam këmbëkurtër dhe i gjatë, por ju e patë Caleb Ewan sa thellë e merr atë është e çmendur dhe ka një avantazh masiv aerodinamik, e dini? Kur të jesh i tillë, vërtet po e mbyll vrimën këtu në krahasim me vrapimin me vrimë të tillë Vrima e madhe, vrima e madhe e hapjes së ajrit në mënyrë që të qëndrosh i ulët dhe do të vazhdosh të përshpejtosh Djathtas, kështu që, 5 këshilla të gjitha nga ju mund të përdorni për t'u bërë më të shpejtë në sprint në mënyrë që të merrni më shumë fitore ose rezultate më të mira. Do ta provoj tani dhe do të shoh se si ndihem. Unë do të vë të gjitha këshillat e Markut në këtë vrapim të drejtë, kështu që nëse shkoj, shko.

Pajisjet e djathta, qëndro i ulët, 3, 2, 1.....

biçikleta malore amerikane

Unë ju thashë të qëndroni të ulët, të qëndroni të ulët! E drejtë, mirë, ju mund të jeni më të mirë në zbatimin e këshillave të tij sesa unë. Tani nga ana tjetër, nëse doni disa këshilla për ngjitje, gjithçka që duhet të bëni është të klikoni atje lart dhe do ta gjeni Matt që flet me Alberto Contador. Dhe nëse nuk e keni parë intervistën me Markun, mund ta gjeni këtë Vetëm poshtë faqes dhe klikoni në mes për t'u abonuar, ka edhe shumë këshilla të shkëlqyera atje.

Me çfarë biçiklete madhësie udhëton Mark Cavendish?



Cavendishështë zhvendosur nga korniza e vitit të kaluar 52 cm në atë 49 cm - më e voglamadhësiaato oferta të specializuara pavarësisht qëndrimit në një mesatare të vendosur 1.75m (5ft 8in).14 janar 2014

Me kë është martuar Mark Cavendish?

Mark Cavendish/Bashkëshorti ose bashkëshortja

tregon ty me zhanër dhe dhe dhe gjithashtu një rrjedhshmëri me gjininë në kohë të ndryshme, e cila ishte mjaft radikale në atë kohë, e lëre më faktin se një grua botoi punën e saj me emrin e saj dhe, si njerëzit hibridë të botës së flaktë , shumë nga veprat e saj letrare dhe veprat filozofike u përqëndruan në temat e kategorizimit dhe kufijtë e kategorizimit, pasi në Botën Flaming, shumë nga veprat e tyre përmbajnë një parathënie letre për lexuesin që jo vetëm shpjegon qëllimin e tyre por edhe mbron të drejtën e tyre për të shkruar dhe botoni, uh, ata gjithashtu ofrojnë një lloj teorie të trillimit dhe interpretimit dhe një udhëzues se si të interpretohet vepra, kështu që sigurohuni që të lexoni letrën e kushtimit në fillim të tekstit um kështu që të kemi këtë lloj pozicioni ambivalent me Cavendish nga njëra anë, ajo është një e huaj në Botën e letrave të fillimit të shekullit të 17-të, um si një grua, por nga ana tjetër, ajo vjen nga privilegje të konsiderueshme kështu që nuk mund të mos mund të kishte qenë kurrë plotësisht e zhytur në botën e arteve dhe letrave, por ajo shfrytëzoi atë pozitë si një e jashtme dhe e trekëndësoi këtë për të avancuar disi shkrimet e saj, dhe ju nuk mund të shihni domosdoshmërisht në tekstin e veprës që lexojmë sot, por disa nga të tjerat e saj më shumë vepra romantike, uh, ku personazhet sidomos gratë triangulojnë dëshirën seksuale duke përdorur statusin e tyre si objekt i dëshirës seksuale për të ndjekur qëllimet e tyre, por nëse mendojmë për kontekstin politik nuk mund të flasim për Cavendish pa folur për Lufta Civile Angleze dhe unë nuk do t'ju jap të gjithë historinë e Luftërave Civile Angleze në këtë artikull të shkurtër, por kjo ishte lufta midis ushtrive të Parlamentit dhe Mbretit Charles, i pari i dinastisë Stuartuh-Mont-Stewart në Anglia gjatë fillimit deri në mes të 17-të shumë kishin frikë se parlamenti indian kishte frikë se Charles po përpiqej ta rikthente Katolicizmin në Angli Uhit ishte një luftë mbi kompetencat e duhura dhe fushën e parlamentit, dhe në të vërtetë ishte një seri luftërash dhe revolucionet që përfunduan me republikën jetëshkurtër pas përfundimit të disfatës së Charles the First Armies dhe ekzekutimin e tij dhe pastaj krijimin e protektoratit të Oliver Cromwell para dinastisë administrator ishte rivendosur kur Parlamenti në thelb ftoi Charles II përsëri, për të marrë froni më vonë në shekullin e 17-të. Burri i Umand dhe Cavendish, Williamcabinet, Duka i Newcastle, ishte një nga udhëheqësit e Charleston kundrejt ushtrive gjatë Luftës Civile, kështu që ai ishte i tillë që fati i tyre ishte i lidhur me fatin e Royalistëve, jo të Republikanëve, dhe duhej të jetë e qartë, uh, mënyra e saj në të gjithë tekstin nga bota flakëruese versionin e saj të preferuar të autoritetit politik, ajo në fakt përfundoi në internim në Antwerp, uh, ajo dhe burri i saj pasi ekzekutuan Charles të parin dhe ata nuk e bënë kthehen derisa të lejohen për të rivendosur monarkinë, ata do të kthehen shumë më vonë, kështu që lufta civile angleze përfundimisht shfaqet mbi botën flakëruese të Teksasit, e cila u botua vetë si një shtojcë në 1666 të tilla janë pjesërisht natyrore dhe pjesërisht artificiale dhe kështu ju merrni atë lloj përzierjeje në teksti i kësaj përzierjeje nga natyra dhe artificialiteti si në mënyrën e tyre, nëse e konsiderojmë këtë punë shkencore në këtë film dhe këtë punim fantazie, por edhe në përmbajtjen e vetë botës flakëruese, uh, vëzhgimi vetë, uh, përmban një lloj debati në lidhje me sistemet e debateve rreth sistemit të njohurive të asaj kohe, duke përfshirë një përgjigje ndaj eksperimenteve shkencore të Robert Hook, dhe Cavendish argumentoi se debatet filozofike janë të përfshira në debate filozofike, të tilla si z edhe atje janë një mori zhanresh disa studiues e kanë quajtur atë libri i parë i trillimeve shkencore të tjerët e quajnë utopi të tjerët thonë se nuk është utopi sepse nuk ofron vërtet një plan që të tjerët thonë, është thjesht një fantazi e pastër që nuk duhet të jemi duke marrë parasysh politikisht, të tjerët argumentojnë se është se na jep një mënyrë tjetër të të menduarit rreth imagjinatës utopike dhe sookay, unë me të vërtetë dua që ju të lexoni botën flakëruese për fokus të vërtetë se si Cavendish luan me të vërtetë me idenë e utopisë, dhe është një libër shumë i ndryshëm nga republika P. latos apo utopia e Moore dhe diçka? Vini re mënyrën në të cilën ideja e vetë utopisë rimendohet thelbësisht në këtë tekst, um, si gjithmonë, um, ne do ta diskutojmë këtë, unë do të diskutoj këtë klasë tjetër dhe nëse keni ndonjë pyetje më dërgoni një E -Post, ndalo gjatë orarit të punës Unë pres që të diskutoj botën e zjarrtë të Cavendish me të gjithë ju të kujdeseni

Pse Mark Cavendish nuk është në Tour de France?



Kruarje shtatë vjeçare? Ne nuk mund të jetonim pa njëri-tjetrin, thotë gruaja e çiklistit kampion Mark CavendishPeta Todd.13 tetor 2020

(muzikë optimiste elektronike) - Përshëndetje njerëz, çfarë dite e madhe në Tour de France sot. E dini, faza e katërt, 2017, Cavendish dhe Sagan përplasen. Cavendish është jashtë Tour de France, ndoshta me një dëmtim në bërryl dhe fatkeqësisht Sagan u skualifikua gjithashtu.

komente për biçikletë udhëtimi

Por lajmi më i fundit është se Sagan tani ka apeluar. Sagan tani ka apeluar për skualifikimin dhe për shkak të këtij lajmi të ashpër, ne do të hedhim një vështrim të shpejtë në këto pamje, dhe Fast Fitness u kushton vëmendje detajeve këtu. Kur shikojmë këto pamje midis Cavendish dhe Sagan për të parë se çfarë ka ndodhur, mbani në mend se rregullat këtu janë në të vërtetë pak të paqarta.

Ekzistojnë vetëm dy rregulla. Sjellja e dhunshme ose e çrregullt e një shoferi ndaj një tjetri dhe në vrapim, ky rregull, 2.3.036, është rreptësisht e ndaluar që një shofer të devijojë nga korsia e zgjedhur kur fillon sprintin dhe kështu të rrezikojë të tjerët në ju jashtë kursit më shumë se të tjerët dhe a e rrezikoi ai Cavendish? Le ta shohim këtë, ne krijuam pamjet në analizën tonë të artikullit dhe janë mjaft interesante.

Le ta shikojmë me shpejtësi të plotë; kjo është pamja me shpejtësi të plotë e shoferëve që lëvizin së bashku. Demare fillon sulmin e tij, të gjithë shoferët shtyhen në anën e tyre të djathtë ndërsa shikojmë, në anën e majtë të rrugës. Cavendish po shkon poshtë ju e dini që është një rrëmujë.

Ashtë ferr një rrëmujë. Duket keq. Nëse shikoni pamjet e helikopterit nga lart në kohë reale, mund të shihni Sagan duke vozitur atje, të gjithë shoferët kanë kaluar atje.

A po shkon Sagan më shumë se të tjerët? Unë nuk jam duke shkuar për të lëvizje të ngadaltë tani.

Çfarë tregon lëvizja e ngadaltë në analizën tonë? Ka një lëvizje të vogël dhe bërryli i Sagan është i sigurt se do të dalë, dhe kështu është gjuri i tij i majtë, nga rruga. Bërryli i djathtë i Sagan po del, po kështu edhe gjuri i tij i majtë. Cavendish ka shumë pak hapësirë ​​dhe tani Cavendish është prerë, këmba e tij e djathtë i ka dalë nga pedali, ai po bie, kështu që një përgjigje instiktive për ta mbajtur atë siç duhet.

Tani le ta hedhim një vështrim nga lart në lëvizje të ngadaltë. Kjo është më ndriçuese tani. Tani filloni me Demare këtu, Demare fillon sulmin e tij dhe ai në thelb do të përfundojë me fitoren në skenë.

Ai kalon Sagan, Sagan dhe Cavendishand, shumica e shoferëve shmangin incidentin këtu në mes. Tani të gjithë shoferët kanë lëvizur në mënyrë të sigurt në anën e djathtë. Asnjë shofer nuk devijon veçanërisht më shumë se tjetri.

Asnjë shofer nuk e shkakton veçanërisht këtë efekt në këtë pikë. Incidenti do të ndodhë së shpejti. Dhe pastaj për fat të keq paksa të errësuar nga ajo pemë, por Cavendish sigurisht po bie në këtë pikë.

Ju mund ta shihni Sagans Bërryli është jashtë Nuk mendoj se Sagan ka pasur ndonjëherë kontakt me Cavendish. A ishte e pavlefshme për të? Nuk e di, varet nëse kjo ishte e përfshirë. Nëse e vendosni veten në vendin e Sagan, në të vërtetë do të shihni se ai nuk është në gjendje të vështirë, por ai bën atë që Sagan bën më mirë, ai mban ekuilibrin e tij, është i dëshpëruar me bankën.

dhimbje shalë për biçikleta për gra

Ai nuk mund të heqë duart nga timoni ose do të binte, ijet e tij janë jashtë linjës, gjë që është e pazakontë për një sprinter - ai i ka bërrylat të shtrirë për të mbajtur ekuilibrin për mendimin tim. Dhe në këtë pikë, Cavendish tashmë po bie. Thjesht kthehu një ose dy korniza.

E shihni që është pak e fshehur nga pema. Ju e dini gjithçka që ndodh në vijën e sipërme dhe fshihet nga pema. Demare është larg nga këtu, Cavendish po bie tashmë në këtë pikë dhe shikoni bërrylat e Sagan në këtë pikë ndërsa ata dalin nga poshtë tendës.

Bërrylat e tij nuk janë të shkëlqyera

Nuk e di nëse ka shumë, shumë pak hapësirë. As ai nuk devijon në rrugë. Vini re se korsitë e biçikletave të dy biçikletave janë drejtuar përpara.

dhurata per biçikleta

Të gjitha biçikletat janë drejtuar përpara. Nuk është mospërputhja ajo që shkaktoi një problem këtu. Me të vërtetë është mungesa e hapësirës ndërsa të gjithë po mbanin atë dorë të djathtë, Cavendish vazhdon.

Ai është poshtë. Sagan është ende duke u përpjekur të qëndrojë drejt. Dhe pastaj incidenti ka mbaruar për pak kohë.

Tani Cavendish ka dalë dhe ka thënë, 'Unë jam i hutuar për bërrylin' por në fakt është devijimi i vijës. Iationshtë devijimi i linjës që shkakton problemin në vrapime të shpejta kur Sagan nuk u pa si një lidhje me sjelljen agresive ndaj Cavendish. Dhe, për ironi të fatit, Cavendish nuk flet vërtet për devijim të vijës.

Kush e mban mend devijimin e tyre në Olimpiadën 2016? Ata kishin një devijim masiv të vijës dhe u larguan plotësisht me të. E dini, Cavendish nuk është saktësisht ai që flet për devijimet e linjës pas disa prej vrapimeve të tij. Sipas mendimit të Këshillave të Shpejta të Fitnesit, dhe ky është vetëm mendimi ynë, Sagan nuk u soll në mënyrë të dhunshme ose agresive ndaj Cavendish dhe bërryli ishte, për mendimin tonë, një përpjekje për të mbajtur veten në biçikletë.

Dhe nëse ka ndonjë gjë, asnjë shofer nuk devijoi veçanërisht nga të tjerët dhe devijimi vetë, në mënyrë që të mos shkaktojë lojë të rrezikshme ose të parregullt. Me fjalë të tjera, nuk i bëri dëm shoferit tjetër. Kështu që personalisht, unë mendoj se apeli i Sagan duhet të pranohet.

Çfarë mendoni se djema Ky është një postim i shkurtër në Këshilla të Shpejta të Fitnesit vetëm për shkak të ngjarjeve të pabesueshme të sotme. Mirë, jam i sigurt që do të më tregoni në komentet tuaja më poshtë njerëz. Kujdesu.

Udhëtim të mbarë (Muzikë ambiente)

A është Mark Cavendish ende duke hipur?

Mark Cavendishnuk është në pension vetëmende. Në fakt, nëse varet nga Manman, ai do të garojë gjatë gjithë sezonit 2021. Duke kaluar ditën në shkëputje, dukej sikur të gjithë ishim dëshmitarëTë Cavendishitshëtitje përfundimtare si një biçikletë profesionalekalorës.

Për kë do të kalojë Mark Cavendish në vitin 2020?

Ylli i vrapimit britanikCavendishishte lënë jashtëTurnenga ekipi i tij i vjetër vitin e kaluar, por shpresonte për një fillim të ri ndërsa u transferua në Bahrain-McLaren për2020, duke u bashkuar me trajnerin dhe mentorin e tij të vjetër Ellingworth.28 maj 2020

Sa i shpejtë është vrapimi i shpejtë Cavendish?

Shpejtësia e tij maksimale, 70.2 km / orë, mund të ketë qenë vetëm e katërta -më të shpejtëtë kuartetit të lartë në skenë, por kombinimi i epërsisë së Mørkøv dheSprinting i Cavendishknow-how ishte më se e mjaftueshme për të tejkaluar rivalët e tij edhe një herë.5 ditë më parë

frenat disk kampi

Sa vlen Mark Cavendish?

Mark Cavendishnetome vlerë:Mark Cavendishështë një çiklist profesionist në gara rrugore në Manx, i cili ka një rrjetëme vlerëprej 10 milion dollarësh.Mark Cavendishlindi në Douglas, Isle of Man më 21 maj 1985.

A është Mark Cavendish në Tour de France 2021?

SHENJE CAVENDISHFITON FAZN E KATRTE TOUR DES S DE FRANCS 2021

Ai do të jetë një mbytje blubbering. Alaphilippe është atje për ta përqafuar. Përfundim mahnitës, udhëtim mahnitës. Pesë vjet pas fitores së tij të fundit nëTurneu, ai e bën përsëri!
29 qershor. 2021

A është Mark Cavendish ende në Tour de France?

Tour de France2021:Mark Cavendishbënkoha e prerë si Arnaud Démare midis atyre që eliminohen në skenën e nëntë. 'Kjo ishte një fazë që isha i tmerruare, 'Cavendishtha pasmbaroj Jam emocionale e kapërceva atë. Unë jam i kënaqur që jamakomagarë2 ditë më parë

Çfarë lloj biçikletë udhëton Mark Cavendish?

Cavendish është i famshëm për profesionalizëm klinik në lidhje me përzgjedhjen e pajisjeve të tij të kalërimit. Ai është i njohur për çiklizëm me pajisje jo-sponsorizuese & amp; kalimi në mes të këpucëve të Specializuara të Punëve & amp; ato Nike të ndërprera prej kohësh.

Ku përfundoi Mark Cavendish në Tour de France 2016?

Cavendish vazhdoi të merrte fazën e tij të katërt të Tour 2016, dhe fitoren e tij të 30-të në fazën Tour, në Skenën 14, duke ngjitur Alexander Kristoff dhe Sagan në fund në Villars-les-Dombes Parc des Oiseaux. Ai e la Turneun në ditën e dytë të pushimit para fazave malore, duke përmendur nevojën e tij për t'u përgatitur për Lojërat Olimpike të Rio.

Sa sekonda ka Mark Cavendish në një vrapim të shpejtë?

Ky lloj fuqie do të jetë ndërmjet 5-30 sekonda, dhe ka shumë të ngjarë të jetë një maksimum prej 5 sekondash, ose ai po citon kulmin absolut që ai ka dhënë. Ekziston një analizë shumë interesante e disa kalorësve të Team Columbia nga disa vjet më parë kur Cavendish fitoi skenën.

Pyetje Të Tjera Në Këtë Kategori

Pezullimi i Dave Weagle - përgjigjet ndaj çështjeve

Kush është Dave weagle? Kjo arsye shpesh është Dave Weagle. Ai është një inxhinier mekanik i cili themeloi shumë kompani të njohura në industrinë e biçikletave, duke përfshirë Bikes të Keqe, Komponentët E * trembëdhjetë, DW-Link dhe Trust. Ai gjithashtu punoi në ekipin e dizajnit në Iron Horse Bikes.

Kostoja e tunelit me erë për orë - përgjigje të zakonshme

Sa kushton përdorimi i një tuneli me erë? Shumica e tuneleve me erë ofrojnë 2 ose më shumë kohë themelore fluturimi. Për shembull tuneli mund të ofrojë 2 minuta për 60 dollarë dhe 4 minuta për 110 dollarë. Në përgjithësi, ju do të paguani pak më pak pasi bleni më shumë kohë tuneli. Ju do ta shihni këtë të pasqyruar mjaft shpesh në planet e çmimeve për fluturimet për herë të parë.

Potholes Los Angeles - zgjidhje praktike

A ka gropa në LA? Sigurisht, qyteti lejon banorët të raportojnë rrezikun e gropave. Dhjetori deri në Mars janë tipikisht muajt më të këqij për gropat dhe marrin numrin më të lartë të kërkesave për riparim, sipas Paul Gomez, një përfaqësues i marrëdhënieve me publikun për Departamentin e Punëve Publike.

Gruaja e George Hincapie - si e zgjidhni

A janë George Hincapie dhe Lance Armstrong ende miq? Armstrong godet Hincapie-n duke u idhulluar edhe pse të dy u bënë doping. Lance Armstrong ka shprehur zhgënjimin e tij në mënyrën se si ai është i turpëruar sepse ai bëri doping por edhe shoferë të tjerë që gjithashtu morën drogë, duke përfshirë ish shokun e ekipit dhe mikun e ngushtë akoma George Hincapie, nuk kanë paguar të njëjtin çmim.28 2020.

Sa shpesh duhet të hani - duke gjetur zgjidhje

A duhet të hani çdo 3 orë? Ngrënia e vakteve të vogla e të ekuilibruara çdo 3 orë rrit potencialin e trupit tuaj për djegien e dhjamit, thotë Cruise. Nëse nuk hani mjaftueshëm shpesh, shpjegon ai, trupi juaj kalon në modalitetin e “mbrojtjes nga uria”, duke ruajtur kaloritë, duke ruajtur yndyrën dhe duke djegur muskujt (jo dhjamin) për energji.28 muaj. 2020 г.

Gara Leadville - Manual i plotë

A duhet të kualifikoheni për Leadville 100? Regjistrimi për Leadville Trail 100 Run duhet të përfundojë dhe të paguhet gjatë kohës së caktuar të ofruar. Për Kualifikuesit 2019, vrapuesit mund të zgjedhin të garojnë në Leadville Trail 100 Run për 2019 ose të shtyjnë deri në 2020.