Kryesor > Biking > Çantë shpine Yoga për biçikletë - si të vendosni

Çantë shpine Yoga për biçikletë - si të vendosni

Si e transportoni një dyshek yoga në një biçikletë?

Kap njëJogaÇantë

Shpatulla anësorerrogoz yogaçantat janë efikase, të rehatshme dhe plotësisht të sigurta për t'u përdorur në abiciklete. Përfitimet: Përdorimi i arrogoz yogaçanta është mënyra më e shpejtë për tëmbarte juajarrogoz yoga. Ju tashmë mund të keni të gjitha pajisjet tuaja të paketuara dhe të gatshme për klasë pa pasur nevojë të lidhni asgjë.





Vjeshta është afër qoshes në Hemisferën Veriore, që shpesh do të thotë papastërtia dhe moti më i mirë i vitit. Le ta fillojmë sezonin me 10 hacks biçikletë dhe këshilla për t'ju ndihmuar të kurseni para, të jenë të përgatitur, dhe të argëtohen kasetë për të bërë një riparim të përkohshëm? Eric Porter e bëri atë kur ishim larg civilizimit dhe vura re se ai e kishte mbështjellë rreth pompës së tij. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u siguruar që keni me vete shirit ngjitës.

Personalisht, preferoj shiritin me gorilë 1 inç, por mund të përdorni çdo gjerësi ose markë. Thjesht mbështillni një shirit ngjitës rreth pompës tuaj, duke pasur kujdes që të mos merrni rrudha. Në këtë mënyrë, nëse e ruani shiritin jashtë ose në ujë, shiriti nuk do të ndotet nga papastërtitë.

Mund të harrosh se është aty derisa të të duhet. Për një larje të shpejtë dhe të pistë të biçikletës, mund të përdorni një spërkatës kopsht. E bleva këtë për 10 dollarë dhe e personalizova me disa shirita ngjitës.



Këto spërkatës mundësohen nga presioni i ajrit dhe nuk janë aspak të fuqishëm, por me ndihmën e një furçe nuk ju nevojitet një zorrë për të ndezur biçikletën tuaj. Ky është një mashtrim mjaft popullor, dhe për një arsye të mirë. Inexpshtë e lirë, e lehtë për tu transportuar dhe efektive.

Nëse i keni ngatërruar ndonjëherë lidhësit e këpucëve në makinë, nuk jeni vetëm. Nyjet e dyfishta ndihmojnë, por pse të mos i jepni vetes një shtresë shtesë sigurie? Thjesht tërhiqni një dantellë më lart në këpucë dhe drejtoni sythet poshtë. Ky sulm është i provuar, efektiv dhe falas.

Tani për disa këshilla të gomave, duke filluar me atë goditje të vogël që gjeni në levat e gomave. Jo, këto nuk janë të destinuara për të varur levat në murin tuaj të mjetit, edhe pse mundeni. Grepat kanë për qëllim të mbajnë levën në folës tuaj.



Kur hiqni gomat e bllokuara, shumë njerëz do të fillojnë me levën e parë, do ta mbajnë atë poshtë, dhe më pas përdorin një levë të dytë për të liruar rruazën. Në këtë mënyrë është shumë më e lehtë të kesh duart e lira. Unë u habita shumë se sa njerëz nuk e dinin atë.

Sigurisht, me goma pa tub duhet të përpiqeni të shmangni krejtësisht levat pasi ato mund të dëmtojnë gomën, shiritin e rimave dhe mermerimin e rruazës. Si të përpunoni gomat tuaja me dorë. Së pari, vini re se si rimat e gatshme pa tuba kanë një gropë në mes, me zona të sheshta në anët për rruazën për t'u ulur.

Qëllimi për të tërhequr gomat me dorë është që të vendosni të dy anët e rruazës në mes për të shtypur. Së pari shfryni gomën dhe tërhiqni sferën duke e tërhequr fort drejt qendrës. Kur ta keni bërë këtë gjatë gjithë kohës, mund të tërhiqeni përsëri gomën dhe ta kapni atë me të dy duart, duke e tërhequr atë në anën e buzës dhe duke e shtypur poshtë me peshën tuaj të trupit.



Nëse keni probleme kontrolloni dy herë rruazën për të siguruar që ajo është e përqendruar në atë luginë të vogël në buzë, pjesa e parë e rruazës është mbi buzë, pjesa e vështirë ka mbaruar. Për të mbledhur një gomë me dorë, së pari vendosni njërën anë të rruazës në qendër të buzës. Ecni rreth e qark, duke kontrolluar vazhdimisht nëse mbani gjithçka në mes.

Nuk mund të theksoj se sa e rëndësishme është kjo pjesë. Do të arrini në një pikë ku nuk është më e vështirë. Përdorni të dy duart për të tërhequr gomën dhe tërhequr atë drejt jush me një lëvizje rrotulluese.

Nëse nuk djersitni, përpiquni më shumë. Kur tërhiqni sferën mbi buzë të dalë, ju mund të filloni të punoni në anën tjetër duke përdorur të njëjtën procedurë. Uji me sapun mund të ndihmojë për ta bërë këtë më të lehtë, por unë vetëm e bëra atë të thatë.

Tani që kemi instaluar gomën tonë pa tub, unë do t'ju jap një kollitje të fundit të gomave: Vendosni rruazën me një pompë dore A i mbani mend njollat ​​e sheshta në buzë të buzës? Rruaza e gomave vulos atje. Zakonisht një fryrje ajri nga një kompresor ose pompë dyshemeje do ta detyrojë rruazën jashtë, por ju do të duhet ta bëni këtë manualisht nëse dëshironi që ajo të vuloset me një pompë dore. Merrni një grusht gomash dhe përpiquni ta tërhiqni lart dhe në anën e buzës.

Bëni këtë në të dy anët e gomës sa më shumë që të jetë e mundur. Vazhdoni të përpiqeni të fryni gomën derisa ajri që po shtoni tejkalon ajrin që rrjedh. Nëse nuk vulos, vazhdoni të punoni në rruaza.

Jepi pompës së dorës dreqin mos ndalo derisa të dëgjosh tingullin magjik. Kjo demonstrim është bërë plotësisht e thatë, por vendosja e sealantit paraprakisht mund të ndihmojë mjaft. Sidoqoftë, më janë dashur rreth 45 minuta, kështu që ka kuptim vetëm në rast urgjence.

Ka mjaft paketa gomash për jastëkët e derës së pasme janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të transportuar biçikleta në kamionçinën tuaj. Në fakt, unë kam 8 në timen. Por nëse mbani vetëm një biçikletë ose dy, ekziston një mënyrë më e mirë: një jastëk mini i derës së pasme i bërë nga shkumë me dendësi të lartë - kjo mbulon më pak derën e pasme dhe mban përdorimin e kamerës së pasme të mbuluar nga jastëkët e tjerë.

Ata e shesin këtë shkumë në dyqanet e pajisjeve në departamentin e dyshemeve dhe është mjaft e qëndrueshme. Thjesht matni nga buza e derës së pasme te kamera e pasme, prisni shkumën në madhësi dhe bëni rregullime nëse është e nevojshme. Kjo siguron mbrojtje të shkëlqyeshme për portën tuaj të pasme dhe mund të mbështillet në madhësinë e një dysheku të yogës për ruajtje.

Nëse përdorni një rimorkio për të mbajtur biçikletat tuaja, mund të vini re se ato lëkunden nga njëra anë në tjetrën. Kjo është për shkak se këndvështrimet janë ndërtuar për forcë, jo për saktësi. Por mund të shkurtoni pjerrësinë me rondele të bëra nga kanaçe alumini.

Thjesht prerë disa copa me gërshërë dyqani dhe vendosini në marrës me buzët në skajet për t'i mbajtur ato në vend. Ju mund të eksperimentoni duke i palosur ato për një përshtatje më të ngushtë. Nëse keni qasje në trashësi të ndryshme të llamarinave, patjetër që mund të bëni diçka më të mirë se kjo, por në një majë është një kollë e thatë mjaft efektive.

Kamerat e veprimit vijnë në më shumë forma dhe madhësi se kurrë më parë. Zëvendësimi i diçkaje kërkon këto kllapa të vogla. Sidomos kur bëhet fjalë për levave, shtrëngimi i vidës plastike thjesht nuk do të ndihmojë.

Përgjigja? Pastë karboni. Pasta e karbonit është thjesht një pastë gërryese që shton kapje, dhe ju tashmë mund të keni diçka të shtrirë përreth. Vendoseni atë në varen e montimit të kamerës suaj të veprimit dhe instaloni si zakonisht.

Kokrrat e vogla në pastë do të kafshojnë plastikën, duke e bërë atë më pak të ngjarë të lëvizë. Meqenëse pasta e qymyrit nuk është e përhershme, ju mund të heqni kamerën tuaj nga një montim dhe ta përdorni përsëri siç do ta bënit normalisht. Qentë e ndyrë në këmbë i përkasin sediljes së pasme, por ndonjëherë ata nuk dëshirojnë të jenë atje.

Kështu që sot ne po bëjmë një burg qenushësh nga rrjeta e ngarkesave, një kabllo bungie dhe disa kapëse plastike për tu kapur, thjesht prerë rrjetën e bagazhit në madhësinë e duhur dhe paloseni atë mbi bungie duke e vendosur atë në vend me energji përmes kësaj gjëje , por e kam për një kohë të gjatë Mbetur vetëm aq sa të kënaq kënaqësinë time. Ai nuk u shqetësua. Kjo do të jetë mirë nëse ai është i çrregullt ose lëshon drogë, por unë me siguri do ta lë të kalojë shumicën e kohës.

Shpresojmë se keni gjetur disa nga këto hacks and tips argëtuese ose të dobishme. Nëse dëshironi të bëj më shumë artikuj si ky, hiqni dorë si ata dhe ndani ato me një mik, më mirë akoma më jepni disa sugjerime më poshtë dhe mbase do t'i shihni në një artikull të ardhshëm. Faleminderit që vozitët me mua sot dhe do të shihemi herën tjetër.

A mund të ngasësh një biçikletë me një çantë shpine?

Çanta shpine, çantat e mesazheve dhe çantat me kryq janë bastja juaj më e mirë për çantat që duhet të mbani gjatëbiçikletësepseataqëndroni në vend në shpinë, ndërsahipur. Jo vetëm që do të heqë ekuilibrin tuaj, por do të kërcejë kundër timonit tuaj, duke dëmtuar të dyjabicikletedhe çantën tuaj.13.05.2015

Pyetja e lashtë që shtron këdo që bën biçikletë për të punuar, universitet ose shkollë është se si të veshësh më së miri sendet e tyre më të rëndësishme. Pra, nëse ky është si një kompjuter portativ ose një ndërrim i plotë i rrobave, ose ndoshta të dyja, kjo është një pyetje që mund të Ankohen shumë. Dhe ka tre opsione kryesore.

Shtë çanta e shpinës që mban peshën ose e kalon peshën mbi pjesën e pasme të biçikletës tuaj, raftet e bagazhit, pak shkollë të vjetër ose opsionin e ri dhe të modës të shalës Giant. padyshim që të dy ju lënë të shkujdesur, por ata do të transformojnë kalin tuaj të besueshëm. Ata e bëjnë atë.

Kështu që secili sistem do të ketë meritat e tij relative, por ajo që duam me të vërtetë të dimë, dhe dyshojmë se do ta bëni edhe fshehurazi, është se cilat prej tyre janë më të shpejtat. Cila është mënyra më aerodinamike për të transportuar gjërat tuaja? - It'sshtë Sfida e GCN Commuteaero. - Oh, ky mund të jetë një hashtag, Commuteaero. (muzikë optimiste) Për të gjetur përgjigjen për këtë pyetje paksa ngritëse të flokëve, ne kërkuam ndihmën e disa inxhinierëve që bënë këtu në tunelin e erës me famë botërore në Politecnico Milano - A do të ndryshonte kjo vërtet mënyra se si i bëni gjërat tuaja të Veshin punën, Si? - Po, ti e di se çfarë po mendoj.

Unë zakonisht përdor një çantë shpine, sepse është e lehtë sepse e bën biçikletën time të ndihet e lehtë dhe e shkarkuar, por nëse mund të kursej veten time ca kohë do ta bëja patjetër. (muzikë optimiste) Tuneli Politecnico Milano quhet një tunel i mbyllur dhe në të vërtetë ka dy dhoma provë përgjatë gjatësisë së tij. Era gjenerohet nga 14 tifozë, secili me diametër 1.8 metra dhe kërkon një energji totale prej 1.4 megavatësh.

Një dhomë përdoret kryesisht për provat e inxhinierisë civile, dmth. Urat, turbinat e erës dhe të ngjashme, dhe mund të krijojë kushte të turbullta të erës. Dhoma tjetër është shumë më e vogël dhe ka kushte shumë të qëndrueshme të erës, të cilat janë perfekte për testimin e biçikletave, kalorësve dhe bagazhit të cilat, me kënaqësi mjaft, ato nuk kanë qenë kurrë më parë - Biçikleta jonë Super Commuter është montuar këtu në tunelin e erës.

Ai udhëton për gjashtë minuta në një kohë, ndërsa rezistenca totale e tij plus biçikleta matet dhe regjistrohet në qendrën e mbledhjes së të dhënave jashtë tunelit. Tani dy minutat e para të secilës provë drejtohen drejt në drejtim të erës. Dhe pastaj për të matur erëra të ndryshme kryq atë që ne? Rrotulloni të gjithë platformën në një gramafon që e çon atë në kënde të ndryshme të erës, të quajtura kënde të yaw. (Joy Music - Ky është çanta shpine time aktuale.

Doja diçka që ishte e vogël dhe gjithashtu super e lehtë, të dy kutitë shënojnë, ishte kryesisht e shkëlqyeshme. Ajo që është brenda do të ndryshojë në një ditë të caktuar, por natyrisht që unë kam një pompë si minimum dhe gjithashtu një shumë mjet dhe një gete, laptopin tim dhe pastaj marr një palë çorape rezervë, pantallona të shkurtra bokseri dhe gjithashtu një bluzë. Unë lë gjithçka tjetër në punë tani, por që të jem pak më përfaqësuese, do të jem edhe unë Vish një bluzë dhe xhinse gjithashtu.

Oh po, edhe produkte flokësh, pa atë nuk do të shkoje askund. Tani e dini që po gënjej, nuk përdor produkte për flokët, ju e dinit atë. (Muzikë e lumtur) Herën e fundit kur isha në një tunel me erë, nuk kisha gota.

Askush nuk më tha sa të rëndësishme janë sepse sytë e tu thjesht shkëlqejnë, kështu që unë nxora gotat e vjetra të besueshme Bono. Oh po - Mirë Pra, mirë? - Në rregull. - Në rregull? - Shpresojmë. - Mirë, shumë G fat.

Mos bërtit kur ka një problem sepse nuk mund të të dëgjojmë. - Faleminderit. - Oh, është një derë e rëndë, uau.

Oh po (Qesh) (përplaset dera) Mirë. (Muzikë e pacipë) Ky test përsëritet tri herë, një për secilën nga konfigurimet tona të lavjerrësit, e para është çanta e shpinës, si ju Ju mund të shihni këtu që shkencëtarët e tunelit të erës po shënojnë pozicionin e Si në biçikletë në mënyrë që ata të jenë të sigurt se ai është duke rikrijuar të njëjtin pozicion të trupit për secilin nga testet tona në mënyrë që të jetë një krahasim i drejtë i konfigurimit të lavjerrësit (muzikë e lumtur) A jeni mirë? - Po, në të vërtetë jam mirë, harrova sa e çuditshme është të udhëtosh në një tunel me erë, fakti që era është plotësisht konstante kështu që është vetëm ajo zhurmë e bardhë me të vërtetë e fortë, por po që ishte mirë, më dukej sikur isha në thelb duke vozitur në shtëpi, në një tunel të errët. - Mbaj mend edhe unë, dreqi i ftohtë. - Ishte, po, pak ftohtë, por është mirë.

Soshtë aq shumë mosha e tifozëve sa më duhet. në të vërtetë kur jam duke u stërvitur brenda, kështu që duhet të jetë mirë - mosha e tifozëve - mosha e tifozëve, po - fjalë e mirë. (qesh) (muzikë e lumtur) - Pastaj drejto numrin dy, ne kemi një komplet të paketës së biçikletave.

Pra, ne kemi shalën e madhe të Topeaks, një çantë kornizë dhe një ngarkesë të lartë. Rreth të njëjtit vëllim si çanta e shpinës. E vetmja gjë për të cilën mund të mendoj është se nuk do ta fus laptopin tim këtu. - Po mundeni, përshtatet atje, është e madhe. - Hmm. - Po, do të jetë mirë. - A jeni i sigurt për atë Ema? - Po, patjetër dhe pastaj thjesht paketo xhinse përreth.

Do të të duhej më shumë se vozitja vetëm për të paketuar bagazhet, por ti e di - Duket pak e çuditshme të kesh të mbathurat në xhepin e kornizës. Unë nuk mundem Emën, nuk mund të kem një xhep të tubit të sipërm. Unë mendoj se mund t'i shtyp këto gjëra diku tjetër. - Po - Kemi shumë hapësirë. - Ju keni shumë hapësirë.

Bëhet fjalë për një paketim efikas, Si.- Ju më frymëzuat me platformën time të laptopit .- Duket me të vërtetë pak si kutia e drekës e një triatleti, apo jo? (muzikë optimiste) Pra, gjëja më e rëndësishme këtu është që ne jemi në të njëjtën pozitë, kështu që ne vizatuam linja rreth trupit - mirë, shkencëtarët vizatuan vija përreth trupit të tij.

Por e vetmja gjë që ka ndryshuar është pozicioni i bagazhit sepse mund të ndryshoni vetëm një ndryshore në të njëjtën kohë ose do të marrim rezultate konfuze. Pra, siç tha Stefano, në këtë ekran mund të shohim se numri kryesor është kapaciteti i Si. Atëherë ju keni shpejtësinë e saj, keni një njehsor të energjisë? - Jo, ne nuk kemi njehsor të energjisë, kemi një ekuilibër të forcës.

Ai është atje nën vijë, kështu që ne mund të masim forcën e erës në një ekuilibër force - po, kështu që kjo është shpejtësia e erës, Velocchita, dhe pastaj numri i poshtëm atje është forca e tërheqjes, kështu që fjalë për fjalë zvarritja që po përjeton matet kundër Fuqisë bilanci - po. (muzikë optimiste) - Mirë, akoma gjallë? - Pothuajse, po. - Punë e bukur, nuk duket e lehtë. - Epo vetë ngarja është mirë, por po, nuk ka shumë për të thënë, çantat ishin shumë të thjeshta në rrugën time - duhej të mbash ky pozicion, dukej sikur do të bëhej pak i lodhshëm pas një kohe - mirë, mbase pak.

Por po, gjithçka është mirë, unë jam mirë, jam i intriguar për të parë rezultatet Diçka shumë e re dhe ndryshe. (Joy Music) Nga paketimi modern i biçikletave deri te shkolla e vjetër, ne kemi një palë çanta të bukura të prodhuara me dorë. Besoj se e kemi dyfishuar volumin, nuk mendon? - Po. - Ndoshta këtë herë më mirë t’i çoj gjërat për të punuar për një javë. - Ose një drekë e madhe. - Një drekë me tre kurse, po, tani le të flasim. le të paketojmë.

Po, ti i ngjit në anën tënde. - Mirë. - Do të kujdesem për pantallonat. - Po.

Gjithçka e vendosur atje? - Përfundoi. - Shihemi në anën tjetër. Nuk do të pendohem kur pashë pjesën e prapme të asaj dere. (Përplas derën) (muzikë e gjallë) - Si hyn në t. në pedalet e tunelit të erës në vrapimin e tij të tretë.

Këtë herë ne kemi banderola të shkollës së vjetër, dhe ai është shumë i ashpër dhe mban të njëjtën qëndrim si më parë. Dhe këtu mund të shohim, ky është ekrani që ai gjithashtu mund ta shohë pothuajse, ju mund të shihni se ky numër këtu, Rezilienca, është i kuq sepse është më i lartë se hera e fundit, në fakt, është më i lartë se Mali i parë, kështu që unë mendoj se shkencëtarët këtu do të flasin me ne për rezultatet më vonë. Gjëja interesante që mund të shihni menjëherë është se rezistenca e ajrit e Panniers është dukshëm më e lartë se ajo e çantës së shpinës ose shalës Giant. (Muzikë gëzimi) Pra, për momentin ju mund të shihni se ne po ndryshojmë këndin e yaw. ndryshoni rrotullimin e Si në erë, që do të thotë se është praktikisht si të kesh një erë tërthor ndërsa ngasësh një biçikletë.

Dhe gjëja qesharake është, në shalët numri hera-herës është jeshil, që do të thotë se nganjëherë është më i ulët se çanta e shpinës, që do të thotë se mund të hipotezoj se shalët veprojnë pak si një disk disku, pak si një efekt vela në Kryq era Unë thjesht po e komponoj këtë, kështu që ndoshta nuk është e vërtetë. Shkencëtarët këtu do të na tregojnë më vonë.

Vlerat e menjëhershme nuk kanë shumë rëndësi, është e rëndësishme mesatarja dy minutëshe. Bravo Si. Faleminderit Faleminderit.

E di që ishte shumë e vështirë të varej në tunelin e erës. Kam disa lajme të këqija për ju, në lidhje me shkencëtarët më poshtë, le të themi se duhet të bëjmë një provë themelore pa bagazh. Kështu që ne i heqim panelistët përsëri dhe ju duhet ta kaloni përsëri. - Përsëri. - Më vjen keq vërtet. - Epo, dua të them se ka kuptim. - goodshtë mirë për ju, dua të them, është një Trajnim i vogël. - Pak trajnim, po.

Mirë le ta bëjmë. - tshtë e vështirë, ai është i fortë, është mirë. - Ky test themelor do të na lejojë të shohim se sa tërheqje po krijoj, minus çdo çantë.

Jo vetëm që është një pikë interesante, por shërben edhe si kontroll për të siguruar që të dhënat e provës tjetër mund të vendosen në kontekst. Pra, për të provuar inxhinierin Stefano Giappino - Kështu që ne do të diskutojmë rezultatet e krahasimit të udhëtarëve me Stefano, inxhinierin e provës këtu në tunelin e erës. Dhe Stefano, mund ta shpjegoni? Ne e ndryshuam forcën e tërheqjes që matët në vat, është e saktë? - Po, bazuar në rezistencën që morëm nga shkallët, ne llogaritëm performancën për 40 kilometra në orë.

Pra, kjo është fuqia për të kapërcyer 40 kilometra në orë orë të erës - dhe kështu kemi pozicionet e ndryshme të bagazhit të udhëtarëve atje, dhe këto korrespondojnë me konfigurimet e ndryshme që kishte Si. Kështu që ne kemi çantën e shpinës, shalët gjigande dhe shamitë. Pra Stefano, çfarë mundet? a shohim nga rezultatet? - Mirë, kemi filluar pa çantë fare.

Pastaj kur kemi shtuar xhepin në pjesën e pasme kështu shkojmë në atë pozicion kështu që kjo është më e ngadaltë. - Pra, ka më shumë rezistencë vat. - Më shumë vat, më shumë rezistencë.

Dhe nëse vendosim çantat në peshën reale, këtë pozicion, ky është pozicioni më i keq që kemi gjetur. - Pra, panelistët janë më të këqijtë? - Po. - E drejtë, interesante. - Por më në fund, kur vendosim biçikletën, si shalë, dhe këtë pozicion. - Shalë e madhe. - Ne nuk kemi pothuajse asnjë ndryshim në këtë pozicion. - Mirë ta dimë, faleminderit shumë - ne kishim rezultatet e linjës së lartë, Emma, ​​a mund të na takoni me disa vat - në fakt mundeni veten me vat, pra më e mira dhe më e keqja, në të vërtetë kishte një ndryshim prej 20 vat - 20 vat? - Kjo është shumë, kështu që gjëja më e mirë ishte shalia Giant, e cila vepron si një lloj paneli i pasmë, mund të thuash. - Awesome, na duhet një. - Dhe kjo ishte e ngjashme me vijën fillestare pa bagazh, në të vërtetë edhe në këndin tuaj, d.m.th era e drejtpërdrejtë e kokës, e cila mund të ishte edhe pak më e shpejtë në terma aerodinamikë sesa pa bagazh. - Gjëra interesante.

Dhe kondicionerët, kështu që ata ishin 20 vat më të ngadaltë se shalia jonë gjigande. - Po, dhe nëse gjithsesi nuk ju pëlqejnë panelet, e dini, kjo është një arsye e mirë për të mos i përdorur ato. Unë mendoj. - Po, tani gjëja për mua ishte në fakt fakti që çanta e shpinës ishte në mes dhe djemtë në katin e poshtëm thanë se shumë varet nga pozicioni juaj aktual në biçikletë.

Kështu që unë kam marrë një pozicion relativisht të qetë, dhe sepse përkrenarja ime ishte në rrugë të gjatë, dhe sepse çanta e shpinës është mjaft e ngushtë, në të vërtetë nuk mund të kishte shqetësuar aq sa do të mendonin ndryshe, por nëse pozicioni im do të ishte më aerodinamik, atëherë kjo do të kishte qenë më shumë një pengesë, apo jo? - Po, pra, a ishte në thelb çanta juaj e shpinës? pas përkrenares tuaj, kështu që pothuajse dukej si një maskim prapa përkrenares. - Mbulesa e kokës këtë herë. - Një mbulesë e kokës. - Nëse, nga ana tjetër, doni të merrni super aerodinamikë, ndoshta edhe të udhëtoni në një biçikletë me gjurmë të kohës për disa arsye, Gjigandi është - Saddlebag është padyshim rruga përpara. - Po, kjo është po, dhe unë duhet të shtoj se këto ndryshime vat janë rreth 40 kilometra në orë, dhe përfitimi zvogëlohet kur shkoni më ngadalë.

Nuk jam i sigurt se sa njerëz udhëtojnë 40 km në orë - mendoj se varet vërtet nga trafiku. Si udhëtar i kalitur, tani jemi të armatosur me të dhënat, a do të ndryshoni diçka? - Epo, duhet të them se më pëlqen shumë shalia ime Giant, edhe pse shumë njerëz më kanë thënë për këtë. Nuk është bukur për arsye veshjesh, nuk më intereson, më pëlqen të kem një kurriz pa djersë, por përsa i përket lehtësisë së përdorimit Gjithmonë një çantë shpine për mua, sepse është kaq e lehtë të vendosesh dhe të heqësh, dhe shalë ime është aq i ulët sa rrezikoj të fërkohem në rrotën e pasme me këtë shalë Giant, e cila padyshim nuk është më e shpejtë, mund t'ju them se do të shkoja me atë që është më e shpejta.

Unë mendoj se komoditeti i çantës së shpinës mund të mbizotërojë ende për mua. Në udhëtimet e mia më të gjata, ku unë dua që biçikleta të ndihet mirë dhe normale dhe e shkathët dhe e qeshur, përsëri do ta bëj me një çantë shpine, por në të vërtetë do të tundohesha të provoja dorën time në një shalë gjigande nëse jam si sa më shpejtë që të jetë e mundur duhet të vijë nga A në B. T në fakt më hapi sytë për bagazhet e biçikletave.

plani i trajnimit për çiklizëm

Shikoni këtë vend - kështu që nëse rastësisht jeni në punë dhe jeni të interesuar të kurseni disa minuta, pse të mos shikoni artikullin e hershëm të GCN 'Pimp my.' në udhëtim '.- Saktësisht, kurseni minuta, ngrihuni më vonë dhe argëtohuni më shumë, ne gjithashtu duhet të themi një' faleminderit 'të madh para se të shkojmë në Politecnico Milano për huazimin e tunelit të tyre të erës dhe huazimin e njohurive të tyre, ishte absolutisht e shkëlqyer.

Dhe më shumë artikuj do të vijnë së shpejti. Unë do të jepja një bravo të madhe.

A mund të sillni një dyshek yoga në një aeroplan?

Sipas TSA, udhëtarëtmund të sjellë një rrogoz yogame ta në aaeroplansi ose ambart-në ​​send ose në bagazhet e tyre të kontrolluara. Kjo do të thotë që agjenti juaj miqësor i TSA-së nuk do të japëtindonjë pikëllim nëse shohinju sillni një rrogoz yogapërmes postbllokut të tyre të sigurisë.

Ky artikull ka të bëjë me 29 artikuj që nuk mund t’i sillni në ato çanta dore, sendi më i rëndësishëm që nuk mund ta mbani në çantën tuaj të dorës ose dorës është llak i lëngjeve me llak bugësh në një kuti dhe ai mund të jetë konfuze sepse ofrohen në dyqane ushqimore ata i reklamojnë ato në më pak se 3.4 ons, kjo është 2.5 ons, por nuk mund ta vendosni në valixhen tuaj të dorës Ju mund ta vendosni në valixhen tuaj të kontrolluar tani një valixhe të kontrolluar Kur unë them se unë jam duke folur për valixhet ose çantat që do t'ju merren në stendën e biletave para se të kaloni sigurinë dhe ato do të jenë në barkun e avionit ndërsa kaloni sigurinë dhe shkoni në aeroplanin tuaj, ne rekomandojmë dhe çfarë ne përdoret kur shkuam në Kosta Rika, muzg ishte me madhësi si dy ons dhe është një krem ​​mbrojtës dhe krem ​​dielli tani është një ilaç kundër insekteve të gjitha në një dhe unë mendoj se më i larti del në 15 SPF dhe unë e përdor atë dy orë në plazhi dhe jam djegur ndonjëherë gjithsesi, kjo është një mundësi për ju, ju lutem më tregoni komisionin do të gjeni më poshtë nëse keni kremin tuaj diellor Kur të arrini në destinacionin tuaj të pushimit, alkooli numër dy që nuk mund ta merrni në aeroplan, nëse është 3.4 ons ose më pak, nuk mund të futet në valixhet ose çantat e automjetit tuaj, ose valixhet tuaja të kontrolluara shumë nga abonentët e mi më kanë pyetur në lidhje me insulinë dhe ilaçe të ndryshme dhe tsa.gov ka një seksion të tërë në aplikacionin e tyre në lidhje me ilaçet që kalojnë përmes sigurisë. insulina mund të merret përmes sigurisë nuk ka problem madje as nuk duhet të shkojë në qesen e lëngjeve, por duhet të nxirret dhe të hidhet në kosh, por duhet të etiketohet qartë se në të vërtetë është insulinë.

Rri me të deri në fund sepse do të të tregoj një gjë të dobishme vërtet të dobishme për të bërë kur ke falas TSAapp gjënë tjetër që nuk mund ta sjellësh në valixhen ose çantën e dorës, tani për tani Unë thjesht do të jem disa nga ata që kalojnë nëpër armë ose gjëra që duken si armë, për shembull, ju nuk mund të merrni një shpatë lodër që fëmija juaj mori në këtë Disney këtë verë, ju nuk mund të merrni armën e ujit në aeroplan , ju nuk mund të merrni ato armë me ujë të vogël ose armë nerf, asnjë nuk duket si armë që po konfiskohen ata nuk mund të futen në çantat tuaja të dorës pjellore ju nuk mund ta mbani atë në dore ose në bagazhin tuaj të kontrolluar Një armë tjetër që është një armë duket e qartë, por djali im donte që bonusi i tij për Krishtlindje të blinte një thikë xhepi të vërtetë dhe ne thamë jo, ishte kjo prishje e madhe sepse ne e dinim që ne mund ta bëjmë atë përmes sigurisë dhe sigurisë së aeroportit sepse ne si familje ajrore nuk Duhet të kontrollojmë bagazhet tona, ne marrim bagazhe dore kudo me ne ose po kryesisht sepse ata nuk mund t'i marrin e ajo nga valixhja ose nga aeroplani nëse nuk futemi brenda dhe nëse ata do të duhej ta hiqnin nga avioni i avionit që do të merrte përgjithmonë dhe do të vonohej dhe do të ishte faji ynë dhe atëherë nuk do të lejoheshim të merrnim Avantazhi i të qenit në këtë familje të linjave ajrore, që nënkupton shumë, ne u kthyem në dyqan dhe vetëm e lamë të blinte thikën dhe ne e kthyem atë përsëri në shtëpinë tonë një tjetër gjë që mund të merrni në bagazhet tuaja është korale e gjallë ose peshk i gjallë ju mund të merrni të dy dhe të mbani valixhe dhe çanta, por nuk mund t'i vendosni në xhepat tuaj të kontrolluar Unë gjithmonë udhëtoj Me një bankë energjie, ajo karikon telefonin tuaj ose elektronikën që ju nevojitet për të rimbushur aden, por sigurohuni nëse blini një nuk është ' quhet bateri litiumi sepse bateritë e litiumit nuk mund të futen në aeroplan ose barkun e avionit. Kam dëgjuar për këtë nga një mik Jaime IV sepse ata kishin një nga këto të dobishme - valixhe të reja të modës së modës të udhëtimit që janë me madhësi të dorës, por në valixhet e udhëtimit, shumica e tyre kanë një zonë të vogël tarifimi që lejon ju ta karikoni telefonin tuaj duke e vendosur në valixhe që është një bateri litiumi dhe asaj iu desh ta sillte valixhen e saj në minutën e fundit të kontrolluar poshtë nga porta sepse ata mbaruan hapësirën e sipërme kështu që ata thanë oh kjo është një valixhe që keni për të nxjerrë baterinë se ku është kaçavida juaj ajo nuk e kishte një të cilën ajo duhej të shkonte për të blerë një kaçavidë dhe të humbasë fluturimin ata nuk të presin Ju gjithashtu nuk mund të merrni asnjë lloj fishekzjarrësh kështu që nuk mund të merrni një klubi i golfit mendoj sepse duket sikur një Nëse katër mund të përdoren si armë, nuk mund të merrni një jastëk xhel të nxehtë ose falas. përdorni jastëk ezing për të ftohtë për shkak të xhelit është një lëng që nuk mund të merrni shkop hokej ose shkop lakrosi nuk mund të merrni zbardhues të lëngshëm. Emri im është Laurie Unë do të doja të përshëndes kanalin tim, ju lutem më lini një koment më poshtë dhe prezantohuni duke bërë artikuj idesh Shikoni shumë artikuj të këshillave të udhëtimit sepse jam në një familje të linjave ajrore që kemi udhëtuar dhe kam bërë shumë gabime dhe kam mësuar kaq shumë këshilla.

Unë gjithashtu bëj modë dhe make-up për mbi të 40-at dhe kam ide partie që nuk mund të marrësh me vete një hobe në çanta të bagazhit të duarve në një aeroplan, ose mund të marrësh llak gatimi me mend sepse nuk është aq i vogël sa një formë 'Nuk e di ndoshta është shumë e ndezshme ose prova e presionit të ajrit ose çfarëdo që nuk mund të merrni shkop kriket për kriket sportiv nuk mund të merrni shigjeta, por mund të shikoni një garë adart në TV të shtunën, fishekzjarre ose fishekzjarre mund të përdorni anglishten poppers që ju përdorni në kohën e Krishtlindjeve nuk heq. Ata e dinë që ju uleni në tryezën tuaj dhe duket si një tub i vogël për peshqir letre dhe kur e hapni ose e plasni atë bën një tingull kaq të fortë me armë dhe brenda ka pak kurorë të kapelës së letrës së indeve dhe pastaj një traditë të vogël lodër kur ju bëj këtë Nuk e kam parë akoma traditë Unë bëra një artikull rreth dhjetë ide të kalendarit të ardhjes së adoleshentëve. Pra, nëse doni të shihni këtë ose ndonjë artikull tjetër që unë mund të sugjeroj, ju gjithmonë mund të klikoni në këtë film të vogël me sy dhe të shikoni filma që flasin për filma si xhaxhai i madh Buck Ju nuk mund të sillni stërvitje ose stërvitje në bartjen tuaj- në bagazh Ju nuk mund të sillni marihuanë edhe nëse është e ligjshme në shtetin tuaj Ju nuk mund t'i shihni këta qen në aeroport Ju nuk mund të sillni marihuanë në bagazhet tuaja të dorës Ju nuk mund të sillni një dritë drite mendoj sepse duket si një armë ose diçka me të. Ju nuk mund të sillni llak speci dhe nuk mund të sillni niseshte ose bojë llak, por mund të sillni një kunj sigurie dhe gjëja e njëzet e nëntë që nuk mund ta vendosni në dore është një yll hedhës, edhe nëse jeni James Bond a nuk mund të sillni yje që hedhin me vete tani Faleminderit për ata që jeni deri në EI qëndruan sepse kam një këshillë të ftohtë që do t'ju ndihmojë nëse keni aplikacionin Tsa.

Tshtë TSA ime në telefonin tuaj celular Herën e parë që hapni aplikacionin tim TSA në celularin tuaj duhet të plotësoni në cilin aeroport do të fluturoni sepse kjo është pjesë e asaj që ata bëjnë, ata do t'ju tregojnë se sa është në këtë aeroport nuk mendoj se do të ndihmojë, por ata do të të pyesin që kur të hapni aplikacionin tim tsa, është pa pagesë meqë ra fjala, dhe më pas duket kështu më poshtë dhe thotë në njërën nga tabelat, pyesni një agjent Mund të kërkoni një agjent nëse keni një send të çuditshëm dhe doni të dini nëse lejohet nga siguria e aeroportit dhe bagazhet tuaja të dorës. Ju mund ta shihni këtu që po pyesja nëse mund të kisha gatuar tashmë bollgur dhe kjo është? Përgjigja e tij ai tha se çdo tretësirë ​​ose vakt i butë duhet të futet rehat në qesen time të lëngshme, siç nuk mund ta kem në gotën e vogël të letrës që më jep Starbucks, apo edhe në një enë Tupperware që duhet ta vendos nëse është në enë që kam, rregulloni në mënyrën më të përshtatshme se si duhet të mbyllet thasa e lëngut vetëm që të dini, faleminderit Ju qëndruat në 29 të fitimeve për këtë artikull

Si e siguroni një dyshek yoga?

Merrni tuajinyogarrip dhe përfundojë atë rrethushqimnë një fund. Pastaj ushqeni rripin përmes të dy unazave D dhe vendosni tepricën drejt. Dele fundin e rripit mbrapa dhe ushqeni atë përmes unazës së dytë D. Tërhiqeni të gjithë rripin e tepërt dhe tërhiqeni fort që të fiksoheni.

A është e keqe biçikleta me një çantë shpine?

Regjistruar me një paketë me atë madhësi ngarkoi shikimin tuaj në një sasi të konsiderueshme të peshës. Aty ku ka të ngjarë të keni probleme me pjesën e sipërme të shpinës dhe shpatullave. Siç e përmendët paketa është projektuar për shëtitje johipurkështu që vendos ngarkesën më lart në pjesën e pasme dhe përdor një rrip të belit për të stabilizuar tërë gjënë.05.09.2008

Si i mbani gjërat e mëdha në biçikletë?

Ju mund rripgjëratdrejtpërdrejt në të. Ju mund të blini shporta metalike të palosshme që i bashkangjiten asaj dhe që mund të vendosni çantën tuaj, çantën e shpinës, ose çantat ushqimore. Rekomandimi im i fortë është të investoni pak më shumë dhe të blini disa çanta shandani të shandanit të dizajnuara për t'u kapur në tuajbicikleteraft24.08.2016

A keni nevojë të bëni yoga në një rrogoz?

TEUshqimA nuk është një kërkesë

TiDo të jem i mirëpritur në njëyogaklasa pa aushqim, edhe psetimund të marrë disa vështrime. Upshtë deri nëtilidhur me atë nësetie kanë plotësisht të pakëndshmepraktikënë dyshemenë e zhveshur.

A mund të sjell një jastëk të madhësisë së plotë në një aeroplan?

Jastëkët lejohen të ndizenaeroplanëdhe ato nuk shihen si ndonjë rrezik sigurie. Kështu që nemundetthonë se TSA nuk shqetësohetjastëklufton duke shpërthyer në qiell. Sa i përket sigurisë, timund të sjellëtejastëk në aeroplan, nëmbart-në ​​çanta apo timundetpaketojeni atë në bagazhet e kontrolluara.17.01.2021

A duhet të bëj diellin tim të yogas?

Dielli është i mirë për shpirtin, jo domosdoshmërishtUshqim

Në natyrëyogaeshte me e mira. Dhe shumë mirë mund të bëheni të varur nga klasat në natyrë ose të praktikoni vetëm në një lokal të qetë, të pandërprerë. Sidoqoftë, nxehtësia ngadiellidrita nuk është më e mira për tërrogozi juajdhe perseri,mundetbëjnë që materiali të prishet.

A mund ta lë dyshekun e yogës në diell?

Edhe psee diellitrrezet konsiderohen si një agjent tharës natyral, atamundettë jetë i dëmshëm për shumë gomerrogoz, duke bërë që ato të prishen më shpejt, thotë Thompson. Për të zgjatur jetën e juajushqim, moslargohematë jashtë për të tharë për tënjëperiudhë e zgjatur kohore.

Çfarë lloj çantë shpine ka një dyshek yoga?

Një çantë shpine tjetër me rrip yoga, përveç kësaj here dysheku i yogas është bashkangjitur vertikalisht në anën e shpinës. Përshtatet me një ton sendesh ndërsa ruan ende një profil të hollë. Çanta shpine më e blerë për yoga në Amazon me mbi 1,142 komente dhe vlerësim 4,5 yje. Çanta jonë e fundit me mbajtëse rrogoze për yoga, MatPak.

Cila është çanta më e mirë e udhëtimit për yoga?

Yoga Sak është projektuar si një çantë udhëtimi yoga me një rrip qendror për të siguruar rrogozin tuaj të yogas. Kjo e bën udhëtimin me biçikletë shumë të rehatshëm. Ka mjaft hapësirë ​​për të bartur gjërat e nevojshme, por mos planifikoni ta vendosni të gjithë studion tuaj në çantë shpine. Dizajn i bukur. Steel Grey dhe Navy janë opsionet e mia të preferuara të ngjyrave.

Cila është çanta e shpinës më e mirë për një udhëtim me biçikletë?

Osprey bën disa nga çantat e shpinës më të mira në botë. Pavarësisht nëse jeni duke udhëtuar nëpër botë ose po shkoni për një udhëtim të shpejtë me biçikletë, paketat e tyre do ta bëjnë jetën tuaj më të mirë.

Pyetje Të Tjera Në Këtë Kategori

Çiklizmi athin ga - vendime praktike

A është miqësore biçikleta Athens GA? Athina është një vend pushimi mikpritës për çiklizmin dhe është emëruar një Komunitet Miqësor për Biçikletat nga Lidhja e Biçiklistëve Amerikanë. Dyqanet lokale të biçikletave në Athinë ofrojnë njohuri dhe shërbime superiore, plus udhëtime të organizuara dhe mundësi arsimore.

Ngrohësit e krahëve të çiklizmit - udhëzuesi përfundimtar

Pse çiklistët mbajnë ngrohës të krahëve? Pse çiklistët mbajnë ngrohës të krahëve? Sepse ato janë të lehta për tu ngritur dhe vendosur gjatë hipjes. Sepse ato zënë pak hapësirë ​​dhe mund të barten në xhepat e pasmë të fanellës ose jelekut tuaj të çiklizmit. Për shkak se ato ofrojnë mbrojtje shtesë kundër diellit, të ftohtit, erës ose shiut.19 shkurt. 2021 г.

Ekipi i çiklizmit Sunweb - zgjidhje të orientuara drejt veprimit

Çfarë biçikletash përdor Team Sunweb? Biçikletat më të mira të lehta beenshtë konfirmuar që Ekipit Sunweb do t'i jepet Scott Addict RC dhe Petë e re për garat rrugore, së bashku me biçikletën me provë me kohë të Plasmës.

Trajnimi për çiklizëm - si të zgjidhet

Cili është trajnimi më i mirë për çiklizëm? 10 këshillat kryesore për trajnimin e çiklizmit Vendosni biçikletën tuaj në mënyrë korrekte. Të përpiqesh të ngasësh një biçikletë që nuk është vendosur si duhet është sikur të ecësh dy hapa përpara dhe një hap prapa. Lehtësojeni ngarkesën. Paketa e saktë bën një ndryshim. Pedalet pa kapëse. Shmangni 'bonk'! Hidratohuni siç duhet kur çiklizoni. Shkoni për udhëtime të gjata. Provoni intervalet e biçikletës.

Çorape me ngjeshje të çiklizmit - zgjidhje praktike

Çorapet me kompresim a ndihmojnë çiklizmin? Studiuesit zbuluan se veshjet e kompresimit, përfshirë çorapet e kompresimit, ishin të dobishme për aktivitete që janë me intensitet të lartë me ndërprerje. Çorapet e kompresimit ndihmuan në rimëkëmbjen kur vishen pas çiklizmit, pasi çorapet përmirësuan heqjen e acidit laktik, zvogëlimet në ënjtjen e muskujve dhe uljen e hidhërimit të muskujve. 2020 г.