Kryesor > Tour De France > Faza përfundimtare e turneut në Francë - përgjigje dhe pyetje tipike

Faza përfundimtare e turneut në Francë - përgjigje dhe pyetje tipike

Sa faza ka në Tour de France 2020?

njezet e nje



E thënë thjesht, Tour de France është ngjarja më e madhe e çiklizmit e sezonit, e mbajtur tradicionalisht në korrik. Në Tour, kalorësit më të mirë në botë garojnë në 21 faza në të gjithë Francën për çmimin përfundimtar në çiklizëm, tre javë garues fitues të ndryshëm çdo ditë dhe shumë fanella me ngjyra të ndryshme të vështira për t'u mbajtur nën kontroll, kështu që ne do ta zbërthejmë atë në këtë udhëzues fillestar për Tour de Frost Cili është turneu? Tour de France është një nga tre turnetë e shkëlqyera me biçikletë dhe a është kështu? gara më e madhe prestigjioze në kalendar nuk ka asnjë pyetje si një donator turneu france përbëhet nga 21 faza individuale të shpërndara për tre javë tani secila fazë është koha, lideri i garës dhe fituesi i përgjithshëm i përgjithshëm përcaktohet se koha totale e rrotullimit tani është përveç renditja e përgjithshme e referuar si klasifikim i përgjithshëm ose gcas zakonisht quhet si i pari që kalon vijën e finishit në secilën fazë duke u kurorëzuar fituesi i fazës, turneu zakonisht përfshin dy ditë pushimi pa gara, megjithëse kalorësit shkojnë jashtë dhe bëni një xhiro për të mbajtur këmbët e tyre në lëvizje, por ata marrin këto ditë pushimi për t'u siguruar që shoferët mund të rikuperohen në mënyrë që ata të garojnë sa më vështirë në ditët në vijim për ta bërë garën sa më emocionuese të jetë e mundur. Turneu po zhvillohet që nga viti 1903 me ndërprerjet e vetme nga Lufta e Parë dhe e Dytë Botërore, duke bërë që gara e vitit 107 të fillojë në një vend fqinj si Belgjika, Hollanda, Britania e Madhe dhe gjetkë, tani fazat e para të garës zakonisht zhvillohen në atë vend, por më pas ata u nisën për në Francë për fillimin e njohur si Grand Departall kështu që fazat e Tour de France bien në një nga pesë kategoritë e fazave të ndryshme fazat e para të rrafshëta këto faza zakonisht kanë pjerrësi minimale dhe përdoren për të drejtuar garën në midis lëvizjes së vargjeve malore nëpër fshatin francez, tani ato zakonisht fitohen nga specialistë që ne i quajmë sprintër, të cilët arrijnë shpejtësi mbi 70 kilometra në orë, kur ata garojnë drejt vijës së finishit në një destinacion super të shpejtë, atëherë ne kemi malore fazat, tani fazat malore të turneut janë ngjarja kryesore dhe pjesë e garës, në të cilën të gjithë dëshirojnë të bëhen pjesë, shikuesit dhe garuesit këto faza janë shpërndarë midis alpeve franceze dhe pyr eneset dhe këto faza mali mijëra metra ngjitje në tre javë ju mund të përfundoni në majë të një mali gjigand kur mbërrin maja ose ndonjëherë pas një zbritjeje të gjatë litari pas një ngjitje të madhe këto faza gjithmonë shumë emocionuese dhe ato janë tipike faktorë të mëdhenj vendimmarrës në vlerësimin e përgjithshëm të provës kohore nëse doni të fitoni turneun france duhet të jeni provë me kohë të mirë quhet garë me kohën, sepse është një përpjekje individuale në një fazë kohore në të cilën secili shofer në intervale të shkurtra prej një minutë në një kohë, kalorësit zakonisht përdorin biçikleta speciale aerodinamike dhe pajisje për të ecur sa më shpejt me ritmin e tyre.

Provat me kohë mund të zhvillohen në çdo terren, nga gjurmët super të rrafshëta deri te terreni kodrinor dhe madje edhe ngjitjet e kodrave të pastra sigurojnë një mundësi të shkëlqyer për klasifikimin e përgjithshëm për të investuar shumë kohë në rivalë. Provat me kohë të ekipit zhvillohen në të njëjtin format si provat individuale me kohë, por ato drejtohen nga i gjithë ekipi Tani secili ekip hapet dhe drejton në një formacion fillestar, imagjinoni zogjtë që migrojnë në këtë format të madh V, kjo ndihmon në thyerjen e erës dhe mbajtjen ritmi super i lartë si një ekuipazh në vijën e finishit sa më shpejt të jetë e mundur. Tani e gjithë skuadra fillon së bashku dhe hera e fundit që jepet është kalorësi i pestë që kalon vijën e finishit, por ata zakonisht fillojnë me tetë kalorës.

Pra, kur ata kanë tetë shoferë minus tre që janë pesë, kështu që ata zakonisht kanë tre shoferë që bëjnë atë që munden. Ne e kthenim Calla-n dhe digjeshim mirë, ata do të shkojnë aq thellë nëse mund të largohen në vijën e finishit, për të lënë pjesën tjetër të ekipit të vazhdojë pa ta, këta kalorës shpesh rrotullohen me ritmin e tyre për të sakrifikuar ekipin e tyre udhëheqës, tani prova me kohë e ekipit, nëse bëhet si duhet, duket se një makinë e vajosur mirë ka përparësi të mëdha ndaj kuadrove të tjerë, duke luftuar me këtë lloj ngjarjeje, fituesi i përgjithshëm i Tour de France është një kalorës i vetëm me kohën më të ulët totale në fund të fazës së 21-të, e cila ka përfunduar në ikonën Champs-Elysees në Paris që nga viti 1975, grupi i madh i kalorësve është në Turin e njohur si Peloton thepelotonis përbëhet nga 22 ekipe me tetë shoferë, secila prej të cilave rezulton në 176 shoferët në fillim. Secila skuadër përbëhet nga motoçiklistët më të mirë që përbëjnë kush është kush i super yjeve të çiklizmit çdo vit.

biçikletë ngarkese



Këto 22 skuadra përfshijnë çdo skuadër Top Animal World Tour si dhe një pjesë të vogël të ekipeve të nivelit të dytë Procontinental me karta të egra Ekipet Procontinental priren të kenë skuadra që vijnë dhe ato konsiderohen më të vogla, megjithëse ekipet Superbig tani kanë një shans të mirë për këto skuadra që skuadrat pro-kontinentale të shfaqin sponsorët e tyre në garën më të madhe të sezonit, të garojnë kundër ekipeve Bigworld Tour dhe ndoshta të tërheqin skautët e talenteve të cilët do të kërkojnë t'i nënshkruajnë ata për turneun botëror në sezonin e ardhshëm, shoferët Pro-kontinentale do të animojnë garën në ndarje për t'i dhënë më shumë vëmendje sponsorëve të tyre, sa më shumë që të jetë e mundur, tani ekipet zakonisht do të përqendrohen në një ose dy shoferë të caktuar pasi skuadrat kryesore të ekipit do të synojnë të fitojnë faza individuale ose një kandidat të përgjithshëm të klasifikimit qëllimi i të cilit është për të fituar Tour de France n, në përgjithësi, si dhe udhëheqësi i pjesës tjetër të ekipit përbëhet nga domestique, që do të thotë fjalë për fjalë për shërbëtorët tani domestiques tmerrshme ctly në mbështetje të udhëheqësve të ekipit të tyre, duke sakrifikuar mundësitë e tyre të lidershipit dhe duke ndihmuar ekipin të arrijë njerëzit e tyre Toredomestiq shpesh hipin në ballë të grupit të njerëzve për të ngadalësuar sulmet, për të zvogëluar sulmet, për të mbrojtur udhëheqësin nga era, në thelb për të ruajtur plotësisht rezervat e energjisë së liderit. Vendasit gjithashtu bien përsëri në makinat e ekipit për të mbledhur ushqim, për të marrë urdhra, për të pasur shishe me rroba për udhëheqësit e tyre. Për t'u shqetësuar, a duhet që udhëzuesi juaj të ketë edhe një birë në anë të rrugës ku makina juaj nuk mund t'ju arrijë, fjalë për fjalë të ju jap një biçikletë ose biçikletë tuaj për t'ju kthyer në gara sa më shpejt ndërsa secila fazë ka vetëm një fitues dhe turneu fitohet vetëm nga një shofer në total, këto fitore janë në punë e ekipit të patëmetë të të tetë shokëve të skuadrës thjesht vënë, askush nuk mund të fitojë turneun e Francës vetëm nuk është thjesht e mundur që skuadra e urtë e vjetër e bën ëndrrën të suksesshme turneu është një kaleidoskop i bukur dinamik me ngjyra që rrokulliset nëpër Francë kjo përzierje e fanellave adoleshente të bëra nga logot e ndritshme të sponsorëve modele emocionuese në ngjyrat e theksuara është me të vërtetë një vështrim nën të gjitha fanellat e rregullta të ekipit që mund të gjesh dhe të kuptosh veshjet e tua do të gjesh katër fanella veçanërisht të rëndësishme, të cilat në fund të secilës fazë i dhanë udhëheqësit një nga katër klasifikimet e ndryshme s fanella e verdhë Le Mayo Jean është fanella kryesore dhe më prestigjioze e riders Tour de France me kohën më të ulët të akumuluar gjatë kursit deri më sot, fanella ka një ngjyrë të verdhë, falë revistës Franceze Auto, e cila fillimisht promovoi garën në fillim të shekullit të 20-të, u shtyp në një letër të verdhë pa dyshim tani kush e vesh këtë fanellë në fund të fazës 21, Tour de France fiton një respekt për tërë jetën nga kolegët dhe tifozët ashtu si dhe me një çmim prej 500,000 euro fanellën e bardhë le Mile Block bluza e bardhë tregon shoferin më të mirë të ri në garë ky është shoferi i pozicionuar më mirë në renditjen e përgjithshme, i cili nën 25 janar në vitin përkatës të garës 'së pari është në gjendje të mbajë fanellën e verdhë dhe fanellën e bardhë në në të njëjtën kohë, në këtë rast fanella e verdhë tani ka përparësi, atëherë shoferi i ri do të ishte i dyti në renditjen e përgjithshme të veshë fanellën e bardhë në fund të turneut, shoferi i ri më i mirë merr 20,000 euro fanella jeshile led Lumaio ver është fanella me vrapime të shpejta gjatë gjithë garës Pikët jepen për shoferin e parë që kalon vijën e finishit çdo ditë që jepen pikët në dispozicion megjithatë, pikët në dispozicion ndryshojnë në varësi të fazës së ditës. Përveç këtyre pikave, rruga e çdo dite është g Veçanërisht me të ashtuquajturat vrapime të ndërmjetme që vijnë përpara vijës së finishit, kështu që garat mbeten emocionuese.

Pikat e sprintit të fillimit të përfundimit u jepen pikë Si në vrapimet e ndërmjetme ashtu edhe në vrapimet e fundit dhe shoferi me më shumë pikë në fund të garës vesh fanellën e gjelbër tani Jersey fiton ose vishet nga një sprinter i cili mbledh pikë kur fiton fazat dhe rregullisht përfundon në 15 më të mirët në fazat që ai nuk i fiton dhe në të cilat malet e larta luftojnë për skuadrat t mund të siguroni sprinte të ndërmjetme edhe në ditë kur ata nuk kanë asnjë mundësi për fitore Çmimi i fanellës së gjelbër është njëzet e pesë mijë euro , fanella me pika la moi poirous, në një mënyrë të ngjashme me miqtë e shkallëve të ndërmjetme, në krye të secilës pikë kryesore të ngritjes për disa kalorës të parë për të arritur në majë, numri i atyre në dispozicion Pikët ndryshon në varësi të vlerësimit të ngjitja aq më e vështirë ngjitja Sa më shumë pikë janë ofruar tani Shoferi me më shumë pika malore vesh fanellën me pika dhe merr 25,000 euro shtëpi me vete në fund të turneut. Le të flasim për vrapuesit e shpejtë Sprinters zakonisht synojnë të fitojnë faza të rrafshëta duke mbrojtur veten nga era pas shokëve të tyre të skuadrës gjatë gjithë ditës duke u përpjekur të qëndrojnë pranë majës duke shmangur ndarjet e sherrjeve përmes seksioneve teknike duke shmangur ndryshimet e kursit era rrëzon të gjitha llojet e gjërave sprinters fjalë për fjalë, por kur pendohen ata kurrë mos e prek erën dhe ata gjithmonë përgjojnë në pjesën e përparme të topit deri në njëqind metrat e fundit, ku ata shpërthejnë prapa shokëve të tyre të skuadrës të cilët u dhanë atyre një epërsi të madhe për të thyer fitoren në mënyrë që të vraponin drejt golit Një sprinter mund të prodhojë shumë pushtet edhe për një periudhë të shkurtër kohe dhe je super i shpejtë Të jesh sprinter është një punë shumë unike dhe e rrezikshme Shoferët që fitojnë sprinte e kanë të vështirë të mbijetojnë në malet e larta Ju zakonisht nuk dëgjoni për një sprinter i cili është në të njëjtin përshkrim në fund të turneut sprinter tendenzie do të qëndroj disa orë pas fituesve të përgjithshëm në renditjen e përgjithshme, megjithëse mund të keni fituar disa faza përgjatë turneut fazat malore fitohen nga specialistë të pastër të ngjitjes, këta kalorës bëjnë karrierë në ngjitje dhe ata bëjnë që alpinistët e shpejtë janë shpesh kalorës që synojnë të fitojnë turneun e përgjithshëm. Por gara gjithashtu ka alpinistë që nuk janë të interesuar për fanellën e verdhë. Ata kanë vetëm një qëllim, të fitojnë arritjet e majave dhe malet.

Tani një kalorës që dëshiron të fitojë turneun në tërësi duhet të jetë në gjendje të ngjitet shumë mirë në male, si dhe potenciali duhet të krijojë boshllëqe masive në kampionat dhe të lejojë që konkurrentët e tyre të humbasin shumë kohë në renditjen e përgjithshme në provat individuale kohore janë veçanërisht të rëndësishme në garat skenike, zakonisht do të ketë të paktën një herë në edicion të turneut në Francë, por disa shtohen dy ose tre ose edhe më shumë udhëheqësi i ekipit i cili fitoi renditjen e përgjithshme në turneun që dëshiron të fitimi duhet të jetë në gjendje të prodhojë një provë të mirë me kohë një provë me kohë zgjat zakonisht nga 30 minuta në një orë, dhe shoferët kanë potencialin të fitojnë minuta përpara rivalëve të tyre nëse janë vërtet të mirë për të qenë një pretendent i përgjithshëm Fitues me aftësitë në prova me kohë do të ketë një avantazh të madh mbi një pretendent Agc i cili mbështetet vetëm në ngjitje të shpejtë në male për të fituar kohë tani përveç provës me kohë që ofron shpërblime të përditshme për tre kalorësit e parë mbi Finis linja h zë gjashtë e katër sekonda për vendin e parë, të dytë dhe të tretë Gruaja e Grave de France më e afërt me pelotonin e graveNjë Tour i Madh tre javor zhvillohet në Girorosa, një garë në skenë 10-ditore që zakonisht fillon në korrik, si dhe kompania që organizon turnin defrance edhe kursin e garës le tour defrancea një ditë të grave pasi që s është mbajtur në të njëjtën rrugë si një fazë e garës për burra për një numër vitesh. Ky ishte një kurs i sheshtë rreth Parisit të Champs-Elyseesin që zakonisht vendosej nga një grup i madh sprinters mendojmë se të gjithë jemi dakord se një turne i vërtetë për gratë do të ndryshonte fytyrën e grave për biçikletë përgjithmonë dhe do të ishte një hap i madh drejt një sport me të vërtetë të barabartë dhe personalisht e di që do të ishte diçka e pabesueshme të isha në gjendje ta shikoja këtë dhe të vinte në jetë ok, unë kam gabimin se si ta shoh këtë - vendin tonë të preferuar për të vizituar turistët natyrisht kalimin e garës gcn por ndoshta ne jemi pak të njëanshëm, por përveç turneut kemi shumë gara të tjera të shkëlqyera gjatë gjithë vitit, por gcn është i ri Race Pass ka gjithçka që mund të dëshironi, ka të gjitha llojet e tipareve si profile skenash, listë fillimi, theksime të përditshme pas analiza e garës dhe shumë gjëra të tjera të mira, ka pothuajse gjithçka që ju nevojitet, pavarësisht nëse jeni një spektator me përvojë apo fanatik për herë të parë një garë biçikletë është kështu që kjo është turneu i madh në shfaqjen e madhe ngjarja kryesore fjalë për fjalë ngjarja më e madhe të vitit në shek ycling world turneu është një fillim i shkëlqyeshëm nëse nuk keni parë kurrë gara me biçikletë nëse ju pëlqen ky artikull, na jepni frymë dhe nëse keni njohur dikë që aktualisht është në çiklizëm dhe mund të jetë kurioz për garat e çiklizmit dhe turnet. Dërgojini atyre këtë artikull për tu entuziazmuar, faleminderit për shikimin dhe do të shihemi herën tjetër

Cilat janë fazat e ndryshme të Tour de France?



2020/

A është anuluar Tour de France 2020?

Officialshtë zyrtareTour 2020 në FrancëBeshtë shtyrë

Lajmi nuk është i habitshëm, duke pasur parasysh pandeminë e koronavirusit. Akoma, është një moment historik për garën ikonike. Organizatori i garës Amaury Sport Organization njoftoi të martën seTour 2020 në Francëdo të shtyhet.

Çfarë ka, Trainiacs? Mirësevini në Triathlon Newsday Të Martën, ku edicioni i kësaj jave i Triathlon Newsday shpall ekipet më të mira, më të shpejta dhe më konkurruese të triathlon në Shtetet e Bashkuara, garat në të gjithë Amerikën e Veriut janë anuluar, disa për shkak të motit, disa për shkak të disa përplasjeve dhe Zbulohet sekreti i ruajtur më keq nga triathlon. (muzikë elektronike energjike) Çfarë po ndodh, triathletë? Mirësevini në Triathlon Newsday E martë e kësaj jave, e cila ka lajme të triathlon rreth e rrotull çdo të martë për sa kohë që unë jam në qytet ora është atje Ne flasim për botën për të cilën flasim, ne flasim për atë që po ndodh në sport ne dashuri Si gjithmonë, qëndroni deri në fund ku të gjithë ndajnë pjesën e tyre të preferuar të Triathlon Newsday.



Kjo është një histori nga komuniteti Trainiac. Dhe si gjithmonë, lidhjet e plota për gjithçka që flasim mund të gjenden në përshkrimin më poshtë. Këto janë lidhjet që do t'ju duhen këtë javë.

Le të fillojmë me trekëndëshin e SHBA, ku Kampioni Kombëtar u zhvillua gjatë fundjavës në New Jersey. Anije për ndarjen e klubit në garat e vrapimit në distancë dhe olimpike. Ky ishte në të vërtetë një format vërtet interesant.

Ata renditën të gjitha ato 750 klube që duhej të zgjidhnin nga më të mëdhatë në më të voglat, dhe krijuan tre divizione për secilin, me divizionin 1 që ishte më i madhi, divizioni dy ishte klubi tjetër më i madh dhe divizioni tre ishte klubi tjetër më i madh. Pastaj, ajo që ata bënë në secilën nga garat Sprint dhe Olimpike në Distancë, ata u dhanë pikë të tre garuesve kryesorë të grupmoshës në secilën prej garave, renditën gjithçka, dhe bazuar në këtë, skuadrat më konkurruese u shpërblyen. Tani, për t'ju shpëtuar një artikull prej 37 minutash që njofton 23 ekipe fituese të triathlon ose padyshim duke përjashtuar një numër skuadrash, unë thjesht do t'ju jap lidhjen për të gjitha klubet e triathlon dhe fitoret dhe vendosjet e tyre dhe llojin e këtij Formati se si gjithçka funksionon është në përshkrimin më poshtë.

linjat cirk çiklist

Tjetra, në një valë anulimesh gare që ndodhën javën e kaluar, një nga garat e para që u njoftua se do të anulohej Eled ishte Triathlon i Qytetit të New Yorkut, një ngjarje e madhe, një ngjarje e klasit të parë. Fatkeqësisht, atyre iu desh të anulonin për shkak të motit, vala e nxehtësisë që zhvillohet në të gjithë Amerikën e Veriut për shkak të 38 gradë Celsius. Kjo është mot 100 Fahrenheit edhe pa lagështirë.

Ata kanë vendosur që për arsye sigurie, për fat të keq, ata duhet të anulojnë ngjarjen. Lajm i mirë, me këto ngjarje të anuluara gjithmonë ekziston një pyetje nëse njerëzit do të marrin paratë e tyre prapa, dhe po, të gjithë pjesëmarrësve u kthehet bibla dhe ata mund të mbledhin medaljet dhe bluzat e tyre përfundimtare për të marrë pjesë në ngjarje. Fatkeqësisht ata nuk arritën në garë, por mendoj se nuk ka mënyrë më të mirë se sa mund të ishin marrë me të.

Kjo ka të ngjarë të rezultojë në një humbje të komitetit organizues. Pra, shumë mirë për ta për këtë. Tjetra, në një lloj lajmi shumë më të keq, Super League Penticton u anulua.

Kjo vjen pas vitit të kaluar kur një pjesë e mirë e garës u anulua për shkak të shikimit të dobët për shkak të tymit nga zjarret në pyje. Tani kjo po ndodh rreth pesë javë para datës së planifikuar të garës në Super League Penticton dhe kjo është me të vërtetë për të ardhur keq sepse ka shumë njerëz që kanë planifikuar pushime dhe stërvitje rreth kësaj gare, dhe gjithashtu është me të vërtetë për të ardhur keq sepse mendoj që triathlon zgjat një distancë e shkurtër, një ngjarje vërtet interesante dhe unë mendoj se Super League mund të jetë, por unë shoh që ata kanë shumë sfida, përvojën që kam pasur në trajtimin e temës në fillim të këtij viti, ku kam dashur të garoj dhe jo. Ju jeni në procesin e gjetjes së gjërave dhe siç tha organizatori i ngjarjes, mbajtja e Super League Penticton thjesht nuk është e përballueshme për momentin.

Lajm jo i mirë. Sidoqoftë, një lajm i shkëlqyeshëm është se Ironman njoftoi se Ironman Super Penticton, Ironman Canada, po vjen në shtëpi. Kemi biseduar pak për këtë gjatë javëve të fundit Penticton bëri një ofertë duke pranuar se ata do të financonin 650,000 dollarë kosto vjetore për ta sjellë Ironman përsëri në shtëpinë e Ironman Canada, ku ndodhi fillimisht, dhe ishte një nga ngjarjet e para historike Ironman të Amerikës së Veriut Ironman në ngjarjen botërore që me të vërtetë, me të vërtetë përqafuan komunitetin dhe ishte shumë e trishtuar kur ajo u largua nga Penticton.

Tani është kthyer. Ata e njoftuan atë në një ngjarje të madhe të komunitetit ku, pas njoftimit, qindra e qindra atletë vendas në të vërtetë thjesht dhuruan para, duke u regjistruar dhe kjo është një gjë e shkëlqyeshme për komunitetin. Kjo është një gjë e shkëlqyeshme për Ironmanto që të ketë ato ngjarje historike në qytete dhe qyteza që vërtet e vlerësojnë atë.

Shpresojmë që të qëndrojë atje dhe ata mund të vazhdojnë këtë bashkëpunim të shkëlqyeshëm. Qëndroni të akorduar 30 gusht 2020, kthimi i Ironman Canada në vendlindjen e saj. Për sa i përket rezultateve të garës, ishte një javë disi e qetë me vetëm dy gara të shquara.

Seria Botërore e Triathlon u mbajt në Edmonton. Kjo është një garë sprint në distancë, dhe cila duhet të jetë një nga ngjarjet më të spikatura në distancë të shkurtër, por ka pasur shumë prej farërave kryesorë që, për një arsye ose një tjetër, kanë zgjedhur të mos marrin pjesë. Në çdo rast, Jonathan Brownlee e tejkaloi mirë numrin e tij fillestar kur hyri në këtë ngjarje, duke mbjellë vendin e 19-të dhe në fund ai fitoi, dhe kjo është me të vërtetë e mrekullueshme duke marrë parasysh se ai mundi Mario Mola i cili besohet të jetë vrapuesi më i shpejtë në fushë konsiderohet dhe ai fitoi mirë në fund, si shumica e garave në distancë të shkurtër, ai kaloi Mario Mola, dhe kjo është nga shënimi që Jonathan Brownlee ka luftuar me të vërtetë me dëmtime dhe qëndrueshmëri në vitet e fundit, gjë që ka ndikuar që shpejtësia e tij e Vrapimit të ketë ndikuar.

Duket sikur ai është kthyer. Në anën e grave të Serisë Botërore të Triathlon në Edmonton, Emma Jackson nga Australia fitoi me vetëm dy sekonda. Më pëlqen se si të gjitha këto gara WTS janë aq të mbushura sa të gjithë janë pranë njëri-tjetrit.

Garat e qëndrueshmërisë, kishte vetëm një ngjarje Ironman në fundjavë, dhe kjo ishte zerland i plotë Ironman Swit. Interesante, kishte vetëm profesionistë meshkuj, asnjë profesionist femër. Në anën mashkullore, Dan Plews atlet i trajnuar Jan Van Berkel fitoi, do ta vendosë Dan Plews përsëri në podcast për të folur për stërvitjen që bëri, projektin e vogël që bëmë për të më përgatitur në përgatitjen e parë të plotë për distancën Ironman që bëra në Challenge Roth, si ai interpretoi të gjitha testet dhe efikasitetin e vrapimit dhe efikasitetin e biçikletës dhe kalorinë dhe aftësinë time për të djegur dhjamin, si ai e rregulloi stërvitjen bazuar në të, dietën, të gjitha këto.

Ne do t'i mbyllim të gjitha sepse unë thjesht e bëra punën dhe nuk kam folur me të gjatë pesë javëve të fundit gjatë gjithë procesit, por tani do të zbulojmë pse ai bëri atë që bëri ai bëri se si bëri atë që bëri dhe si mund ta zbatosh atë në veten tënde Podcast me protagonist Matt Bottrill, trajner i performancës së lartë, ish çiklist profesional vetë dhe një nga njerëzit në Te në ekipin e Lucy Charles Barclay, dhe Matt në veçanti, luajti një rol në transformimin e Lucy nga një notare e pastër në një notare e pastër e cila tani është veçanërisht një çiklist shumë i mirë. Kjo është një lloj specialiteti i tij. Dhe për ata që pëlqejnë aerodinamikën, ne kemi lexuar shumë në lidhje me aerodinamikën në biçikletë.

Tani kemi ardhur në historinë Trainiac të javës. Më pëlqen këtë javë. 'Emri im është Dan Braddock.' Unë jam 47 vjeç nga Telford në Shropshire në MB. 'Unë jam duke bërë triathlons për rreth dy vjet e gjysmë tani.' Si fëmijë, unë isha dikush që e doja stërvitjen, 'por nuk isha shumë i mirë në të.' Pasi lashë shkollën, unë u bëra me një punë në vitin 2003 'ku duhej të udhëtoja nëpër Evropë' dhe për shkak të këtij vëllimi të lartë të udhëtimit, 'Nuk bëra ndonjë sport ose nuk hëngra mirë'.

Unë kam pirë dhe pirë duhan. 'Unë u zgjova një mëngjes në 2009 me një hangover duke menduar,' Unë nuk do të pi sot dhe sot e kësaj dite nuk kam asnjë pikë nga zakoni i pirjes së duhanit 'dhe u betova se do të dobësohesha' Fillova të bëj biçikletë pesë kilometra për të punuar çdo ditë, 'që më çoi në çiklizmin tim nëpër fshat' dhe përfundimisht u bashkova me një klub çiklizmi të diagnostikuar me diabet të tipit 2. 'Ndërsa ndjehesha si një pengesë e madhe në fillim, ishte diçka' që ndryshoi plotësisht jetën time. 'Një kombinim i zakoneve të përmirësuara të të ngrënit, ushtrimeve fizike' dhe ilaçeve më bëri më të fortë dhe më të fortë. 'Dhe ishte një zjarr në mua' që ishte ndezur si fëmijë. 'Ky ishte një trekëndësh.' Sidoqoftë, nga një burim i pamundur erdhi 'shfaqja televizive' Magnum PI '. ku ai bëri 'Ironman Triathlon' dhe unë mendova se dukej si argëtim. 'Kështu që duke filluar nga 2016, unë bëra disa duatlonë të vegjël,' disa gara në distancë sprint me bazë pishine 'dhe një trekëndësh olimpik në distancë,' por kur mbarova, nuk u ndjeva ndryshe. 'Nuk kishte asnjë moment gëzimi vërtet eterik. 'Dua të them, mos më keqkupto.' Ndihej shumë mirë, por unë thjesht ndihesha jo, 'Pastaj pasi pashë artikujt tuaj në YouTube, kuptova se ndoshta bërja e garave të durimit shumë të gjatë, shumë herët, mund të më thyejë.' I lumtur që bëra sepse këtë vit vazhdova të garoja në garat në distancë Olimpike 'të cilave u përqëndrova, veçanërisht në ngjarjen ITU në Leeds' dhe pata vrapimin tim më të mirë ndonjëherë, '53 minuta vrapoi për 10 km. 'Qëndrimi im ka ndryshuar, si dhe trupi im. 'i hollë dhe i shëndetshëm' se kurrë më parë në jetën time. 'Unë ende kam diabet por nuk përcakton kush jam' ose çfarë mund të bëj, dhe tani ndihem si një trialetist. 'Unë nuk e bëra këtë' pa mbështetjen e gruas sime Clare 'dhe vajzës sonë Phoebe, kaq shumë njerëz që ishin kaq të dobishëm në udhëtimin tim. 'Në një moment shpresoj të jem gjysmë hekuri' dhe të kaloj distancën e hekurt, por duket sikur 'Unë jam duke u argëtuar shumë duke spërkatur, duke rënë në tokë' dhe rrugës për në vijën e finishit. 'Më pëlqen shumë, Dan.

Unë nuk kam folur shumë për të kohët e fundit, por unë mendoj se nëse njerëzit me të vërtetë dëshirojnë që disi të marrin një ndjenjë afatgjatë të të qenit trialetist dhe të sigurohen se kanë qenë në sport për një kohë të gjatë, gradualisht të ngjiten, e cila është fizikisht , emocionalisht dhe përkohësisht i arsyeshëm Kalimi nga sprinti në Olimpik në gjysmë hekuri dhe hekuri vetëm kur është e arsyeshme për ju ta bëni është një nga mënyrat më të mira për t'u siguruar që të qëndroni të shëndetshëm, të qëndroni të angazhuar shpirtërisht, që të qëndroni të përmbushur, se jeni në gjendje të kapërceni çdo distancë dhe të ndjeheni të sigurt sa herë që shkoni përpara. Mendoj se është një gjë e mrekullueshme dhe më pëlqen shumë kjo histori. Faleminderit Dan.

Mirë për ty. Urime Mirësevini si një trialetist.

çfarë biçikletash përdor policia

Njerëzit e duan atë.

Frymëzon të gjithë. Ne e duan atë. Më vonë, Trainiacs.

Sa e gjatë është një fazë e Tour de France?

Botimet moderne tëTour de Francepërbëhet nga 21 ditë-e gjatesegmente (fazat) gjatë një periudhe 23-ditore dhe të mbulojë rreth 3,500 kilometra (2,200 mi).

Sa zgjat skena e Tour de France?

Tour de Francefilloi në Britani të Shtunën më 26 Qershor 2021, me hapjen 197.8 kilometrafazënga Brest në Landerneau.4 orë më parë

Kush do të fitojë Tour de France 2020?

Me disa rezultate surprizë në vitin e kaluarTurne, libralidhësit kanë publikuar parashikimet e tyre për këdo te fitojTour de France 2020. Ka disa të papriturazgjedhpër klasifikimin e përgjithshëm vitin e ardhshëm, si Primo? Rogli? tani ka tejkaluar Egan Bernal si favoritin e bastoreve për të marrë fitoren.

A çiklistët kërcejnë veten e tyre?

Sot, atletët elitë thjeshtkëput pantallonat e tyredhe vazhdoni tutje. Mbani në mend se çfarë po ndodh kurçiklistëdetyrohen tëkëput pantallonat e tyre. Profesionistët garojnë deri në pikën që trupi i tyre është përtej stresit, ndihet sikur po vdes.njezet e nje . 2015

Sa zgjasin udhëtuesit e Tour de France çdo ditë?

Isshtë një 23ditëgarë me 2 pushimditë. Por gjatë garësditëata garojnë rreth 1-6 orënë ditënë varësi të llojit të kursit / stilit të racës. Pushoniditëatangasinrreth 3 orë vetëm për të qëndruar i lirë.

Kush ka fanellë të verdhë në Tour de France?

Pasi pretendoie verdhenë skenën 20 të vitit të kaluarTour de France, Tadej Poga? Arështënjë nga vetëm katër kalorës që kanë fituarklasifikimi i përgjithshëm iTurneundërsa veshurfanella e verdhëpër vetëm dy ditë gjatë karrierës së tij. Jean Robic, Charly Gaul dhe Jan Janssen janëtre kalorës të tjerë që kanë arriturfeat.06.28.2021

Kush është favorit për të fituar Tour de France?

Oddsmakers nga William Hill Sportsbook rendit kampionin në mbrojtje Tadej Pogacar si bastet 3-2favorit për të fituarfanella e verdhë në 2021 të funditShanset e Tour de France. Nënkampioni i vitit të kaluar, Primoz Roglic, është i dyti 2-1i preferuar, ndërsa kampioni i vitit 2018 Geraint Thomas është 11-2.06.25.2021

Pyetje Të Tjera Në Këtë Kategori

Jastëkët e frenave prej gome - zgjidhje të vlefshme

Janë bërë gomat e frenave? Jastëkët frenues organikë, të cilët vijnë standard në rreth 67% të automjeteve të reja të shitura brenda Shteteve të Bashkuara, janë bërë nga një përzierje e fibrave dhe materialeve të tilla si goma, përbërjet e karbonit, qelqi ose tekstil me fije qelqi, Kevlar, dhe më shumë, dhe lidhen së bashku me rrëshirë

Çmimi surggler surly - përgjigje dhe pyetje tipike

A është një biçikletë e mirë hutimi i çuditshëm? Me 1,775 dollarë, Straggler ka një çmim të duhur dhe shkathtësia e tij e bën atë një vlerë të mirë. Pesha do të pengojë disa, por kjo është një nga biçikletat më të rehatshme që kam provuar dhe është një mundësi e shkëlqyeshme për udhëtime aventureske, edhe nëse jeni duke marrë rrugën e gjatë për në dyqan ushqimesh.20 maj 2015 г.

Si duket barërat e këqija - gjetja e zgjidhjeve

Cilat barëra të këqija ju bëjnë të kruheni? Poison Ivy, Poison Oak dhe 7 Bimë të Tjera që Mund T'ju Janë RashPoison Ivy: Bima Kruajtëse më e Njohur. Lisi i helmit: Nuk ka lidhje me pemët e lisit. Poison Sumac: Kruajtje e njëjtë me Poison Ivy dhe Lisi. Hithra e drurit: Kini kujdes nga flokët therëse. Hithra thumbuese: Të afërmit e ngushtë të hithrës së drurit. Fryma e foshnjës: Irrituese kur thahet.

Kllapa fundore e konvertimit Praxis - zgjidhje të qëndrueshme

Çfarë është kllapa e prapme? KRYESORT: Kllapat e poshtme të Praxis M30 kanë një Drejtues 30 mm dhe një Mbajtës NonDrive 28 mm. Këto janë bërë posaçërisht për t'u përdorur me gishtat tanë Praxis M30. Për rimbushjen e kushinetave përdoret një rondele e valës në krah të makinës. MJETI: Kjo kllapa specifike e poshtme M30 përdor mjetet tona M30 BB për instalim dhe heqje.

Qëndrimi në këmbë i biçikletës rrugore - pyetje të zakonshme

A duhet të jeni në gjendje të qëndroni mbi një biçikletë rrugore? Një kornizë standarde diamanti (me shirit të sipërm horizontal), për përdorim rrugor, duhet të jetë me madhësi në mënyrë që të mund të qëndroni me këmbë të sheshtë mbi shiritin e sipërm me një diferencë 'të rehatshme' (por jo më shumë) midis shiritit dhe sendeve mbi shiritin .